Почитайте статьи Колмановского "усыновить родителей", "роли мужчины и женщины в семье - принятие и ответственность", "своих не бросают - жизнь с трудным супругом", "чтобы улучшить отношения с мужем, надо улучшить отношения с отцом". Они есть на этой группе сайтов, можно поиск по автору.
Вы упомянули множество признаков, которые говорят о том, что Вас не принимали безусловно родители, не любили (замечу: потому что не умели, хотя и хотели).
1. "Не оправдала ожиданий и надежд" - Вас пытались заставить жить по чужой указке, чтобы вы добивались целей не своих, а навязанных извне.
2. "Сделать из меня не идиотку" - а мама, выходит, не в курсе была, что Вы думаете во время занятий о куклах! Значит, доверия настолько не было
3. Ругали
4. "Ты заслуживаешь того отношения, с каким к тебе относятся" - это вообще ужас.
Наверное, Вас еще и не хвалили ни за что, не говорили, что Вы самая лучшая. Кажется, еще и не обнимали Вас?..
И у Гиппенрейтер, и у православного детского психолога Т.Л.Шишовой, у Фабер и Мазлиш, да и у других много говорится о важности похвалы, безусловного принятия, умении выслушать ребенка. Прочтите их книги, чтобы лучше понять себя.
Еще важно уметь постоять за себя, про это не раз писали.
В следующий раз, когда Вам скажут, что Вы как ребенок, можете ответить спокойно и твердо: "Я не ребенок, я взрослая женщина".
На неудобные вопросы можно ответить: "Мне не хотелось бы это обсуждать", "Зачем Вы это спрашиваете?" (вообще, вопрос "зачем" очень плодотворный в ответ на всякие вопросы), "Я не обсуждаю такие темы" и т.п.
Еще сложилось впечатление ,что имела место гиперопека со стороны родителей. А что Вам делать? Сразу, вроде, и не скажешь.. Вам надо потихоньку брать власть над своей жизнью в свои руки. Возьмите власть над своим телом, временем, деньгами, душой, решениями.. Ну над чем-то еще, я не знаю. Понемногу так.
Вы живете с мамой. Насколько Вы самостоятельны в Ваших решениях? Что Вы можете сделать спокойно, а что вызовет критику, попытки отговорить, настоять с ее стороны? Насколько мама в курсе Ваших планов и каково ее влияние на них? О многом ли с ней советуетесь? Можете ли вы кардинально сменить прическу, стиль одежды? Как к этому отнесется мама?
Вы как будто боитесь жить, боитесь пошевелиться. Я знаю этому только одну причину - много ругали и не было поддержки. Ну, это "я" знаю, объективность может быть и иной
И еще вопрос - а как Вы одеваетесь? Комментарии про внешность вполне могут относиться к Вашей одежде, как Вы думаете?