к сожалению, Ваша история имеет очень закономерный сюжет, наверное, лучше, чем здесь, его не опишешь: https://nelubit.ru/viewtopic.php?f=13&t=175
Измениться можно, осознав и уяснив для себя, по какому сценарию развивались Ваши отношения, и, самое главное, поняв, в чем заключались Ваши ошибки. А также четко разобравшись, каким образом и с какой целью выстраиваются здоровые отношения, чтобы в дальнейшем избежать повторения горького опыта. Очень хорошо и ценно, что Вы уже многое осознаете, анализируете свою ситуацию, значит, Вы уже идете дорогой к изменению себя. На форуме и сайтах realove.ru, perejit.ru есть огромное количество бесценных материалов, которые действительно способны помочь, в частности, следующие:Иваа писал(а):Теперь я не знаю как мне измениться, чтобы в будущем подобного не повторилось.
https://www.realove.ru/main/polovinka?id=228
https://www.realove.ru/main/podgotov?id=227
https://www.perejit.ru/main/crisis?id=137
https://www.realove.ru/main/virgin?id=355
https://www.realove.ru/main/what_is_love?id=253
Безусловно, это положительно характеризует человека, но также появляется вопрос, являются ли для Вас эти черты единственными ключевыми в мужчине? Насколько в принципе для Вас важны внутренние качества, такие как честность, порядочность, ответственность и т.п., а также его цели отношений?Иваа писал(а):А идеал он был по вполне реальным характеристикам: зож (полный) + интеллектуально есть о чем поговорить, до этого случая все эти комбинации не складывались у меня, либо рассказчик хороший, либо не очень разговорчивый спортсмен.
Мне кажется, Вам будет полезно глубоко вдуматься в эту установку. Тормозила от чего? Себя от своей же склонности очаровываться? Отчего у Вас была такая спешка, что всего лишь один месяц – это целый месяц для Вас? Что возможно глубоко узнать о человеке за такой короткий срок? При том, что опытными мудрыми людьми советуется общаться как минимум год до того, как принять решение быть вместе (т.е. пожениться и создать семью). И все это время – без интимных отношений, ведь Вы уже на себе ощутили, насколько больно и разрушительно расставание в случае, если имела место быть близость без полного взятия ответственности друг за друга. А что касается официальности отношений:Иваа писал(а):Я не сразу влюбилась, тормозила себя целый месяц, не разрешала себе чувствовать, если можно так выразиться.
Что для Вас официальные отношения, серьезные и ответственные? Насколько для Вас официален статус "девушки" и что он принципиально меняет в отношениях? Видите ли Вы разницу между "девушкой" и "женой", и если да, то в чем она для Вас заключается?Иваа писал(а):Мы не начинали отношения официально. Разговора о том, что я его девушка у нас не состоялось. Мы не обсуждали по какой причине мы вступаем в интимную связь, для меня как-то само собой было это очевидно.