Недоумеваю, как и Elfriede: для чего вам идти к психологу с ним? Давайте уж честно: вы лелеете планы его как-то вернуть назад. Это огромная ошибка, которую делают все. Если и вы решитесь на это, то должны знать: это ошибка без вариантов! Дальше уж как хотите.
Natalia38 писал(а):В глазах всех он был примерный муж, образцовый отец. Нас знали как счастливую крепкую семью.
Вот именно:
в глазах всех.
Вас знали как образцовую семью. Картинка была красивая. А на самом деле? В образцовой семье царит любовь и верность. Любовь подразумевает доверие. И каждый из супругов отвечает за то, чтобы доверие оправдать, старается. И это не предмет гордости, это норма. Искренность, доверие и честность — норма. Поэтому всплески ревности и распечатки звонков — это совсем не образцовая семья.
Вы друг другом мало дорожили. А уж
"найди себе кого-нибудь" — это просто запредельно! Мало того что это ведь ложь, вам вовсе не хотелось, чтобы он себе кого-нибудь нашел, но ему это было слышать каково? И это вы сказали человеку, для которого его верность была принципиальна.
Вот, кстати, еще одна говорящая деталь: гордиться верностью — все равно что гордиться, что никого не убил. Что тут особенного? Ваш супруг человек гордый, самолюбивый, ценящий любое внимание. Вот он и попался на удочку, и все, чем он гордился, рухнуло. Гордого человека всегда есть на что поймать.
А кстати, он вам правильные слова сказал:
Natalia38 писал(а): Он сказал мне: "Ты вообще не должна такое прощать! Нельзя прощать, как ты можешь еще со мной спать после этого?"
Он хочет, чтобы вас было за что уважать. Понимаете меня? В этой истории вас трое, и он хочет, чтобы был хотя бы один персонаж, который достойно себя ведет.
Наталия! Вы неверующая, но наверняка вы понимаете, что на свете есть добро и зло. Вы сейчас единственная во всей этой компании, кто остается на стороне добра: вас предали. Вы можете не удержаться и совершить малодушные поступки, ведь пока все зависит от него, и не за горами следующая стадия — качели. Когда он будет бегать от нее к вам и обратно. Хоть это классика, но каждая из сторон уговаривает себя, что теперь-то уж все навсегда. А потом слезы — и так до следующей серии. Постарайтесь ради себя, ради детей и своего будущего, чтобы с вами этого не было. Не позволяйте ему усесться на два стула.
Я когда-то жалела, что никто не растолковал мне, что с момента измены супружества уже нет, и интим с тем, кто еще по паспорту муж, — это все равно что с чужим мужиком, даже хуже. Возможно и скорее всего, в вас все против этой мысли бунтует, но прислушайтесь к своему сердцу. Пойдете на это — будете становиться все несчастнее. А вы же хотите скорее выздороветь?
Теперь прикладной совет: нужно погоревать по-настоящему. Отплакать, может, уничтожить какие-то следы прошлого, может, вести дневник. Психолог наверняка посоветует конкретные упражнения. Следующая стадия: разозлиться на себя,
а теперь внимание: НАСИЛЬНО переключать мысли о нем, о несправедливости судьбы — на текущие дела. Книжку читаем — значит честно читаем книжку и думаем о том, что в книжке, и больше ничего, никаких подспудных мыслей:
а что дальше? да со мною ли это все происходит etc. Будет сначала трудно, потом все легче. Главное: не жалеть себя и верить, что правильные поступки, мужество и стойкость приведут вас к победе.
Вы не проиграли, вы сейчас в бою. Исход боя зависит от вас, но на вашей стороне правда, а это очень даже веское преимущество.
А потом будет следующий урок: разбор полетов. Как вы просмотрели рядом с собой потенциального предателя? Чего вы не знали, где пробел?