Пока это вы лишаете своих близких жены и матери.ко всему отношусь как к предателями, даже к маленькой дочери, постоянно думаю , что она вырастет и бросит меня
Как Вы думаете: возможно прожить эту боль? И в чем состоит причина той боли? Вы сейчас и Вы тогда-это два разных состояния женщины. Тогда-девушка. Сейчас-мать. Вам не приходит мысль, что Вы многого себя лишаете в настоящем, обслуживая боль из прошлого? А что в том прошлом ТАК стоит вашего внимания?Helena_sun писал(а): Я бежала от депрессии и вот она меня догнала со всей болью, которую я не прожила
Снова тот же вопрос: от чего так больно? Вы замужем, есть ребенок. Это настоящий фундамент. Или Вы, где-то внутри себя, видите проблемы своей жизни и думаете, что могло быть иначе: лучше и удобнее? Но ведь это только ваше решение: как жить в семье с ребенком.Мне просто хочется сидеть в темном углу и реветь, я раздражаюсь на малейшие замечания близких. С каждым днем накрывает все больше. Поэтому все статьи с этого сайта если и помогают, то только на первое время, потом всё возвращается с тройной силой. Я даже не знаю, что мне сейчас делать и куда бежать, мне так больно внутри что я все время плачу
Снова депрессивный взгляд. Что значит "бросит"? Вы неверно видите тот факт, что дочь вырастет и у неё будет своя жизнь. Это не "бросит". Это станет самостоятельной. Вы вот стали взрослой, живете в своей семье. Вы ведь маму этим поступком не бросили? Вы можете рассказать о своих отношениях с мамой?Мне кажется, я уже никого не люблю, ко всему отношусь как к предателями, даже к маленькой дочери, постоянно думаю , что она вырастет и бросит меня
Но ведь это ваша жизнь? Значит, Вы все еще видите в том прошлом что-то значащее. А что? Вот постарайтесь это сформулировать.Мне стыдно перед мужем за то, что я вспоминаю прошлое, ведь он у меня хороший человек, я ему очень благодарна и предана. Но стыдно, что я такая размазня, думаю о прошлом.
Это инверсия, перевёртыш. Можно прочесть, как: я себя ненавижу за то, что позволяла сама этим мужчинам использовать меня, вела себя таким образом, что им было удобно пользоваться мной.С компенсацией сейчас все нормально. После разрыва много лет чувствовала свою вину, что не справилась, была плохой женой. А сейчас появилась ненависть к БМ. Стало накрывать. Видимо, недопережила тогда еще. И ненависть огромная. Понимаю, сколько времени я убила зря, строя из себя святую и идеальную. Начала понимать, что меня просто использовали. Я ведь бегала за мужчинами когда меня бросали, а теперь я просто ненавижу их за то, что так поступали.
Я из тех людей, кто всегда борется с обстоятельствами. Несколько лет назад мне диагностировали тяжелую депрессию, год я принимала препараты и занималась самокопанием у специалиста. Делала упражнения по дыханию удалено. Вредный ресурс. Лира. Состояние дошло до еще худшего, я стала на всех орать. Я все еще пыталась быть хорошей на работе, строить карьеру, съехала от родителей, но из-за трудоголизма попадала не раз в больницу. Были панические атаки. Отношения тогда строить не получалось, меня так же использовали, я была очень доверчивой. И вот, решив уехать в монастырь, познакомилась с мужем, началась семейная жизнь.Сестра писал(а): Это не запись вас в психи. Ту же депрессию диагностируют и лечат именно у психиатра. А еще есть куча других отклонений, неврозы, астения и прочее. И это тоже не здоровое состояние, сами понимаете. Учитывая ваше состояние, вопро вполне здравы - показывались ли вы врачам (невролог, психиатр), чтоб узнать поподробнее о своем состоянии.
Мне кажется , я так долго прятала эту боль, что она сейчас прорывается наружу, раньше я терпела и делала вид, что все в порядке. Я даже никому не рассказывала о том, как я внутри себя чувствую.Нина Вишневская писал(а): Как Вы думаете: возможно прожить эту боль? И в чем состоит причина той боли? Вы сейчас и Вы тогда-это два разных состояния женщины. Тогда-девушка. Сейчас-мать. Вам не приходит мысль, что Вы многого себя лишаете в настоящем, обслуживая боль из прошлого? А что в том прошлом ТАК стоит вашего внимания?
Снова тот же вопрос: от чего так больно? Вы замужем, есть ребенок. Это настоящий фундамент. Или Вы, где-то внутри себя, видите проблемы своей жизни и думаете, что могло быть иначе: лучше и удобнее? Но ведь это только ваше решение: как жить в семье с ребенком.
Ваше унылое состояние нужно из себя уводить. Да. Мы не врачи, но мы тоже чувствовали нечто подобное. Каждый по своей причине. Ведь только воля человека может регулировать,- что ему сделать главным: опыт или депрессию. Вы получили опыт, но превратили его в депрессию. Поймите меня без обид: у вас есть семья, а вы её не видите. Она есть словно за стеклом, а вы внутри стекла, словно в аквариуме. А взяли вы с собой туда внутрь свою боль. И кто её может оттуда достать? Только вы.
Снова депрессивный взгляд. Что значит "бросит"? Вы неверно видите тот факт, что дочь вырастет и у неё будет своя жизнь. Это не "бросит". Это станет самостоятельной. Вы вот стали взрослой, живете в своей семье. Вы ведь маму этим поступком не бросили? Вы можете рассказать о своих отношениях с мамой?
Жизнь человека всегда должна иметь точку любви. Вы пишите, что уже никого не любите. Вы это сочинили для себя, чтоб оставаться в той боли из прошлого. Ведь если Вы скажете себе, что очень любите дочь, то на прошлую боль станет меньше времени. Нужно будет выстраивать свою жизнь иначе: не плакать в углу, а создавать.
Но ведь это ваша жизнь? Значит, Вы все еще видите в том прошлом что-то значащее. А что? Вот постарайтесь это сформулировать.
Уныние это не зря грех. Это отказ от жизни души. Это знак "стоп" проникновению в себя чувств.
Вы столько времени уже отдали никуда. Не жаль?
Ресурс есть, он наполнен страхом предательства и злостью.Isabelle писал(а):
Вопрос в том, где вам взять внутренний ресурс на эту любовь к своей семье. Этот ресурс сейчас не пуст, нет! А наполнен депрессией и мыслями о прошлом. Это большой внутренний труд - капля за каплей выдавить из себя эту прошлую боль, переосознать её, выставить её из внутреннего сосуда, где должна находиться любовь к себе и любовь к близким (про далёких пока не говорю).
Я поддерживаю каждое предложение, которое вам написала Нина Вишневская. Подумайте об этом.
В какой семье вы сами выросли? Росли ли вы любимым ребёнком? У вас прослеживается созависимая психология, вы сами описали эти истории с мужчинами, которые не принесли вам внутреннего наполнения/счастья. Может быть, начать с них, понять, откуда корни вашей зависимости?
Это инверсия, перевёртыш. Можно прочесть, как: я себя ненавижу за то, что позволяла сама этим мужчинам использовать меня, вела себя таким образом, что им было удобно пользоваться мной.
Чувствуете разницу?
В одной интерпретации вы - жертва, и посему сразу отсекается ваша часть ответственности за случившееся в вашей жизни.
В другой интерпретации - вы полноценный участник каждой истории, не жертва, способны сделать выводы, как не нужно, как плохо для вас.
Вы не лиса, попавшая в капкан к браконьерам. Вы - человек, способный выйти из того состояния, в котором оказались не без своей помощи.
Для чего вы "строили из себя святую и идеальную" для них? Для того, чтобы вас приняли и полюбили? Но вы накинули на себя ложную сущность, не-себя. И такая игра рано или поздно надоедает, всё равно вылезает настоящее нутро. Вы думали, что вас настоящую невозможно полюбить? Если да, то почему?
Да, это все про меня, я знаю, что самооценка на нуле. Я в декрете и в любом случае завишу от мужа материально.Лира_ писал(а):. Но вам нужна боль.
Видимо, потому, что слово любовь в вашем сознании идентифицируется только с этим словом.
https://www. realov e.
ru/main/Biblio/lyubov_ili_zavisimost_moskalenko.htm
Возможно вы это уже читали, тут как раз объясняется этот парадокс.
Вы хоть что-то написали про младшую дочь, а старший ребенок? За вашими переживаниями он вообще вычеркнут.
Ваш муж целыми днями на работе, а вы в мрачных мыслях. В этом растут ваши дети. Эта та реальность, которую создаете сегодня вы.
Простите, если я невольно причинила вам боль.Helena_sun писал(а): Да, это все про меня, я знаю, что самооценка на нуле. Я в декрете и в любом случае завишу от мужа материально.
Я писала про две беременности, ребенок у нас один.
А как Бог, по вашему мнению, может уведомить Вас о том, что ему есть до вас дело? Вы вот это событие как видите:Helena_sun писал(а):В храм пойду в воскресенье. Заметила, что есть у меня такое отношение, что Бог накажет. Работала над этим, но на уровне подсознания это осталось, мне также кажется, что Богу я не нужна, что он меня бросит, что ему до меня нет дела
После такого диагноза Вы родили дочь. Разве это не чудо?У меня диагноз бесплодие, я уже писала об этом, 4 года стараний ни к чему не привели, потом БМ ушел и с нынешним мы решили сразу, что будем усыновлять, но Бог дал нам дочку
Обиды внутри есть у нас у всех. Своя гора обид есть у каждого из нас. Но помнить и копить обиды не имеет смысла-не велико богатство. Но если придерживаться какого-то иного взгляда, то можно копить. Как Вы сейчас. Вы словно сломали весы и грузите только ту часть, на которой обиды. А противовеса нет, вы от него отказались. Тогда что? Тогда вечный перекос? Или весы починить? Выбор ваш.А у меня больше не осталось сил даже на радость, столько обид внутри
На форуме часто используется образное сравнение Розовые очки: это когда фантазии глушат реальность. В вашем случае это Черные очки: когда обиды глушат реальность. У Вас есть семья, есть проблемы-всё как у всех. Но почему вы так крепко вцепились в обиды? Непонятно. Вы не у разбитого корыта, вы мать и жена. А чувствуете себя как будто даже разбитое корыто потеряли...Мой дед был алкоголиком, папа перфекционист, выпивает редко, но семья трудоголик. Я с детства считала себя ненужной поэтому старалась добиваться признания в обществе - сначала кружки, потом карьера. А сейчас жизнь как-будто потеряла смысл