Мишандрий писал(а): но помогите втолдычить мне в голову правильное поведение теперь.
Правильное поведение теперь состоит из 3 шагов, которые нужно делать. И делать в любой последовательности. Но делать точно и полно и больше не делать ничего другого.
Вот этот список:
1. Решить с женой все юридические и имущественные вопросы, а так же вопрос про порядок общения с ребенком. Сделать это как можно скорее. Поставить в этом вопросе окончательную точку. Чтоб ни развод, ни разделы, ни алименты больше никогда впредь не могли стать для вас поводом общаться.
2. Прекратить общаться с женой. Прекратить следить за ее жизнью, слушать ее рассказы, перестать видеться с ней, перекрыть для себя любую информацию о ней, о ее мыслях, о ее чувствах, о ее претензиях, о ее планах. Ничего о ней не знать. И все мысли про нее - прекращать. Найдите свой способ как это сделать - "штрафовать" ли себя отжиманиями, иметь ли всегда под рукой список о чем думать, молиться или еще как-то, но всегда при мыслях о ней - заставлять себя голову переключить на другое.
3. Строить свою жизнь. Только на себя и сына. Сделать свой план, свои цели, про все сферы жизни - сделать и заниматься только этим.
Вот они эти три важных шага. Ничего другого в вашей жизни быть на первых порах и не должно - нет в этом плане места "пожаловаться, чтоб меня пожалели". Если вы начинаете жаловаться - вы сразу начинаете думать про нее и про ваше прошлое. Значит здесь "стоп"!. Жалеть вас - значит не давать расти и развиваться. На все ваши душевные раны вам уже "подули" - так что теперь пора встряхнуться и взяться за себя и свою жизнь.
Мишандрий писал(а):Да не за что меня жалеть. Я сам допустил эту ситуацию. Теперь я за нее расплачиваюсь. Ищу где допустил ошибки. Что бы не допускать их в будущем. Она не плохая, абсолютно нет. Своим эгоизмом я сам довел её до этого.
Хорошо, что вы
ищите свои ошибки. Но пока что вы находите не совсем то, что действительно влияло на отношения и на этот финал.
"Довести " до измены человека нельзя - на это у каждого из нас в душе есть или запрет, или разрешение. Каждый человек сам решает за себя что можно позволить, а что нет. Есть выражение - можно подвести коня к воде, но нельзя заставить его пить. Это про многое в жизни - можно вести себя как свинья в семье, но если партнер не свинья, то он вашу игру не подхватит, в худшем случае просто уйдет.
Вы могли бы говорить " я ее довел" - если бы она просто ушла, реально отдельно, сама, безо всяких переписок и подстраховок.
Ваша ошибка действительно в том. что вы не стали главой семьи, и ваш выбор супруги делали не как глава семьи выбирал бы жену, а как вам было проще.
Мишандрий писал(а):Вот была жена, которая многое мне прощала. Любила ли, не знаю. Но всегда была за меня. (наверное). Моё отношение было к ней как к друг, то есть я мог над ней шутить как над приятелем. Я мог подколоть ее. Во всех ссорах, я всегда делал её виноватой. Как она говорит, она уходила, плакала и ждала когда ей позвоню, я звонил и она сразу же приходила
Она была такая как была. А вы выбрали ее такую. Ту, которая не даст вам окорот, и не поставит вас на место. Не обязательно она должна было говорить - я тебе жена, а не приятель, мне не приятны твои шутки, я вижу недостойное поведение... - ее поведение могло сказать вам многое. Я не про то, что она оказалась зависимой от вас, слабой духом, или излишне влюбленной - я про то, что вы такую себе выбрали, рядом с которой позволили себе быть не "высшей лигой", а "чемпионом бани". Выбрали что проще, что комфортнее, чтоб не напрягаться, особо себя не перекраивать. Вот в чем ваша ошибка - в большом попустительстве себе с первых ваших шагов. Выбрали на "сойдет", жили в пол ноги, и под занавес еще и киселем растеклись. Жизнь проходит - духовного роста ... мизер.
Вам нужно честно смотреть на себя ( о чем пишем во всех темах), вам нужно всего себе перекроить ( эта мысль доходит долго, но кто ее понял и включился в работу - те видят результаты изменений и ужасаются, как они жили раньше в слепоте), и нужно строить себя каждый день, каждый час, по каждому поводу - и это много работы, очень много работы. И когда столько работы - просто нет времени думать о бывших, источать жалость к себе, о чем то сожалеть.
Читайте темы форума, берите инструкции, приемы, правила из разных тем - реально можно конспектировать, написано уже много полезного.
Возьмите курс в ЗШЛ.
Читайте сайт - и про семью, и про созависимость, и про расставание - материалов море.
Читайте и применяйте к своей жизни, другого пути нет - узнать и применить (= сделать).