это рецепт;
Вот здесь у нас много материалов на эту тему, которые мы подготовили именно для таких людей как Вы:
https://www.realisti.ru/main/rodit
Хорошо бы прочитать все.
Но самый лучший из них, который нужно брать за основу работы:
https://www.realisti.ru/main/rodit/usino ... itelei.htm
это мои действия;
прочтение некоторых статей те что за основу распечатала читала перед сном старалась запомнить что там и применить их в жизнь
но оказалось на деле все очень сложно такие отношения идут
с детства сильные обиды и недовольства с раннего детства как я себя помню
какие то черты я переняла на себя замечаю их в себе знаю что так будет некрасиво выглядеть со стороны
но делаю на уровне привычки не задумываясь
попыток примерения было много
просила прощения искренне беседа по душам но ответ не всегда был ожидаемый
знаю надо время но дело даже не в маме дело во мне я немогу измениться
мне что то мешает гордыня новерное
я помню что временами переступала через свою гордыню подходила к маме
говорила искренне с ней было на душе хорошо
она не шла на контакт или отгоняла или говорила на другие темы постоянно перебивая
я теперь дома стараюсь не говорить на какието темы не дискусировать
постоянные перебивания не дав высказать своей мысли потом и говорить ничего не хочется
у меня это вошло уже в привычку новерное с мамой поменьше слов
все равно перебьёт не дав раскрыться как личность
я заметила и на работе у меня такая же проблема я нехочу вступать в разговор
с коллегами отработала и ушла
как известно общение одно из условий нормального развития личности.
ладно хоть работаю с детьми с ними у меня нет проблем там я как рыба в воде
они дают мне стимул к жизни целыми днями с детьми вечером со своими милыми кнопками которых я очень люблю
а днём с другими но тоже любимыми к которым я привыкла они меня всегда и выслушают и развесилят с ними мне хорошо.