Здравствуйте,
Прошу совета. У меня интернет-зависимость. Проявляется она в том, что я постоянно сижу на сайтах типа "в контакте", мэйле, женских форумах.
Никакой особенно полезной информации я там не получаю, просто читаю новости, статьи, иногда общаюсь с друзьями через социальную сеть, читаю новости шоу-бизнеса.
Всё это отнимает кучу времени. Полезности ноль, после таких моих "заплывов" в интернет на душе гадко, противно.
Но ничего поделать с этим не могу.
Стараюсь выбираться вечером на улицу, дышать свежим воздухом хотя бы 40 минут. Но стоит мне только включить компьютер - всё повторяется.
Спортом сейчас не занимаюсь, с друзьями практически не встречаюсь.
Всё рабочее время я активно работаю (тут я стараюсь не отвлекаться), а вечером просиживаю за ноутбуком.
Я живу с мужем. Он тоже домосед. Вместе практически никуда не ходим. Кроме того, у нас абсолютно разные и несовместимые друзья, поэтому часто (особенно в последнее время) мы отдыхаем в выходные отдельно. Я дома. Он на даче у друга.
По воскресеньям я хожу в храм. Один раз исповедовала своё пристрастие к интернету, но потом опять "сорвалась".
Как начать другую жизнь? На меня правда ничего не действует(((
Я понимаю, что от моих "посиделок" жизнь моя в лучшую сторону не изменится. Что это пустое, потраченное зря время! Но остановиться не могу((
Может, это от недостатка общения?
Мой муж все вечера играет в компьютерные игры или чинит компьютеры. На меня в такие моменты внимания не обращает. Живу сама по себе.