Модератор: Семейные психологи
После развода, когда мы переехали с сыном одни, в другой район города, однушку, в которой мне пришлось своими руками делать ремонт. Мне стало казаться, что это не со мной происходит. Что это не я. Я не чувствую себя, не чувствую радости, только вечную тревогу, иногда отупляющую апатию.Лариса_Т. писал(а): Давно ли вы стали чувствовать, словно не живёте? Чувство, что ваше тело - не ваше, давно появилось, как вы это переживаете, в чем проявляется.
Когда я работала, я хорошо справлялась, меня хвалили, на каждой работе при моём увольнении выражали сожаление, что ухожу, говорили, что я хороший человек, добросовестный работник. Но моя большая беда в том, что я почему-то не могу долго работать. Я устаю морально. Начинаю чувствовать себя опустошенной, начинаю беспокоиться и сама не знаю почему. У меня очень сильно развита эмпатия, я чувствую людей так сильно, что устаю от этого, начинаю чувствовать тревогу.Лариса_Т. писал(а): Ваша тема названа - вернуть себе себя. Вы можете вспомнить, когда вы себя потеряли? До брака вы были иной, а в браке себя стали терять?
Дина, когда вы работали, как вы себя чувствовали в коллективе, как справлялись? .
То есть вы сначала жили хорошо, и он не обижал вас? Мне бы хотелось, чтобы вы немного подробнее рассказали о вашем браке, о том, как и когда все изменилось.Бм был положительным человеком для других, он был трудолюбив, не пил, не гулял до поры до времени. И это не давало мне понять вовремя, что нужно бежать.
Дина, по вашему описанию мне кажется, что в заботе сына о вас нет снисхождения или раздражения. Мне кажется, что у вас очень хороший сын, и в этом большая ваша заслуга, что он вырос таким. Мне кажется, что ваш сын делится с вами потому, что доверяет вам, потому что любит вас, потому что ценит вас. Но нечто внутри вас мешает вам принимать его любовь и заботу, и просто всей душой радоваться этой любви.Он делится со мной, наверное, по привычке из детства, но теперь вряд ли нуждается в моих советах. Он гораздо мудрее меня. И теперь он опекает меня, что очень меня удручает.
Дина, прежде чем написать, как двигаться, сначала спрошу вот о чем. Вы себя осуждаете за эти чувства - ненависть, осуждение мужа ? И за непрощение - осуждаете себя? Вы считаете - вы должны, обязаны его простить? Если да, то почему вы так считаете?Но не могу решить одну проблему - простить бывшего мужа. Очень это мне мешает. Каким путем нужно мне двигаться? В каком направлении? Хочу перестать ненавидеть и осуждать его. Это очень больно и тяжело. Зацикленность, с которой не могу справиться.