Здравствуйте.
Никакого рецепта или инструкции в двух словах я вам дать не смогу. Человек не машина.
Если вы опишете, что произошло тогда и что происходит сейчас, если напишете, что понимаете под доверием, как и почему проявляете недоверие, можно будет искать, что можно сделать.