Помогите пожалуйста разобраться в себе и дайте совет как бороться с моей проблемой. Дело в том, что последнии 3 месяца меня постоянно одолевает страх "измены любимого человека". Все мои мысли и действия любимого человека постоянно сводяться к подозрениям и недоверию.
Дело в том, что мы 3 года живем вместе. Этим летом мы расставались по инициативе молодого человека, но после 2-х месяцев сошлись и начали снова жить вместе. И отношения сейчас вроде хорошие и ничего особо не происходит для дого, чтоб усомниться в нечестности МЧ. Но буквально 3 месяца я схожу с ума от ревности и навязчивых мыслей об измене. Мой МЧ довольно скрытный и нелюбит особого вмешательства в личное пространство, а меня это еще больше распыляет и я вижу угрозу и обман во всем (в смс, в телефонных звонках, в переписке в одноклассниках, в задержке домой). И вот у меня уже фобия, я понимаю, что глупо, что я веду себя неправильно, и что рано или поздно своми подозрениями подтолкну его к измене, но ничего не могу поделать со своими мыслями
Помогите мне разобраться почему это происходит и как с этим бороться!!! А то я скоро сойду с ума от своих подозрений
