Я уже умерла....

Вопросы - только связанные с зависимостью. Отвечают только психологи!

Модератор: Психологи (зависимость)

Надья
Участник
Участник
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 22 июл 2010, 21:20

Я уже умерла....

Сообщение Надья »

 
Мы с мужем знакомы уже шесть лет,живем в гражданском браке третий год.Сыну 11 месяцев.Три месяца назад я узнала,что мой муж знакомился с девушками на сайтах знакомств,пока я была беременна,а после рождения сына продолжил свои виртуальные похождения уже через пять месяцев.Мне удалось прочитать переписку только на трех сайтах(сидел он на пяти),там я не обнаружила фактов реальной измены,но хватило уже и того,что он писал незнакомым девицам.Всем говорил комплименты,каких я от него никогда не слышала,всем предлагал встретиться,и даже не по одному разу,некоторым даже почти объяснялся в любви,говорил,что именно ОНА-та самая,единственная...(естественно,о существовании семьи он умолчал).Помимо этого,все так же случайно,узнала,что он еще и смотрел порнофильмы,пока я раз в пару месяцев уезжала в институт за заданием,а его оставляла с ребенком,хотя в сексуальном плане у нас все более чем в порядке... Могу еще добавить,что работал он на круглосуточной работе,дома почти не был,но и денег не приносил.Нас больше года содержала моя мама.При чем,жилье мы снимаем,и каждый месяц,как подходил срок оплачивать аренду,я не спала ночами,плакала,боялась оказаться на улице,бегала по родственникам и знакомым в поисках денег,а ему было наплевать,он просто говорил,что денег ему взять негде...Про то,чем я питалась...вообще промолчу.Всю беременность и далее он вообще ни уделял мне внимания,бросал несколько раз больную,с температурой ради пьянок,часто отключал телефон или просто не брал трубку,в то время,как я билась в истерике от обиды.Материл меня,если я высказывала претензии.Даже,когда ребенок болел,лекарства ему покупали посторонние люди,у папочки денег нет!Только на алкоголь находит.Именно поэтому,когда я узнала,что он мне еще и изменял,я возненавидела этого человека.Ведь,вместо того,чтоб компенсировать свою финансовую беспомощность моральной поддержкой,вниманием и заботой,он решил еще и изменять.Я хотела даже уйти,думала о мести...Но...узнала,что беременна снова.Сделать аборт не смогла,т.к. давно изучила что это такое,и считаю,что такие меры неприемлемы в любой ситуации.Теперь иногда жалею.Сама загнала себя в тупик.Но ведь была слабая надежда,что он изменится,он ведь сменил работу,стал заниматься ребенком,обещал бросить пить совсем.Но,около недели назад опять отключил телефон.Я догадалась позвонить его коллеге по работе,тот сказал,что он уехал с кем-то на встречу.Что со мной происходило следующие полчаса сложно вообще описать словами,если бы меня не приехал поддержать единственный друг,я бы,пожалуй,покончила с собой.Муж объявился через два часа,рассказал нелепую сказку.На следующий день заставила его признаться,что он обманул,он признался и рассказал новую глупую сказку.... До сих пор,уже три месяца я не живу,существую,делаю все автоматически,а думаю постоянно о его изменах.Уже начались проблемы с беременностью... А сегодня узнала об еще одном его предательстве,ему на "одноклассниках" написала девушка,я вступила с ней переписку от его имени.А мужа заставила признаться,что у него с ней было,до того,как все рассказала она.Он долго отпирался,говорил,что первый раз ее видит,а потом рассказал,что познакомился с ней по телефону,еще до того,как возобновил свои поиски по интернету(ребенку тогда было четыре месяца),он ездил к ней в гостиницу,но,говорит,что так напился,что у них ничего не получилось.Да это уже не важно.Я не знаю,как это все пережить.Знаю только,что это еще далеко не вся правда,что все он мне не расскажет никогда,ведь это патологический лгун,который обманывает всегда-по поводу и без.Жить с ним больше не могу,не хочу.Ненавижу,презираю,не считаю даже человеком.Но уйти некуда и жить не на что....Как не сойти с ума окончательно,не покончить с собой?Как это пережить?И как вообще быть в данной ситуации?Ответов на эти вопросы у меня нет....Осталась только боль,слезы,и непонимание....Сейчас мне кажется,что я уже умерла.Самое тяжелое,что мне даже не с кем поговорить,т.к. город,в котором живу-для меня чужой....
Диагностика семейных отношений
Лариса Киржанова
Психолог
Психолог
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 15:27

Re: Я уже умерла....

Сообщение Лариса Киржанова »

 
Надья писал(а):Мы с мужем знакомы уже шесть лет,живем в гражданском браке третий год.Сыну 11 месяцев.Три месяца назад я узнала,что мой муж знакомился с девушками на сайтах знакомств,пока я была беременна,а после рождения сына продолжил свои виртуальные похождения уже через пять месяцев.Мне удалось прочитать переписку только на трех сайтах(сидел он на пяти),там я не обнаружила фактов реальной измены,но хватило уже и того,что он писал незнакомым девицам...
Одиночество, потери, разочарование, и кажется что нет выхода. Но надо найти внутренние силы жить, идти дальше. Вам дается счастье в воспитании детей. Сейчас нужно больше приближать себя к материнским чувствам, в них женственное начало, доброта. Растрачивать себя на негативные эмоции конечно можно, но так вы скоро истощитесь.
Что делать с обидой? Простить и отпустить. Что случилось важно принять и идти дальше. Мне не хочется вас сейчас утруждать нравоучениями, подводить вас к осознанию что есть такое созависимость, и как женщина сама провоцирует мужчину на пьянство. Пройдет немного времени, и вы сможете прочесть книги, статьи на эту тему (С.Н. Зайцев Созависимость – умение любить; В. Москаленко и др.).
Если ситуация подводит вас к расставанию нужно принять это. Если вы готовы меняться сами, глубоко переосмыслить свое контролирующее поведение, то хватит сил остаться, может что-то получится. Вы сейчас полностью погружены в состояние мужа, его жизнь, осмысление поступков. Такая зависимость от другого человека, становится патологическим состоянием влияющим на вас. Проявляется саморазрушающее поведение, возникающее на основе (реакций зависимого), в связи с этим, основные элементы семейных взаимоотношений приобретают патологический, психотравмирующий характер.
Условно можно выделить 5 фаз, которые выражены у женщин, кто живёт с зависимыми: фаза отрицания или преувеличения, фаза озабоченности, фаза адаптации, фаза истощения, фаза глубокого кризиса и отвержения.
Фаза отрицания или преувеличения. Для поддержки видимого благополучия женщина сдержанно проявляет эмоции, стараясь не замечать происходящего в семье, или напротив выплескивает бурные эмоции, нагнетая обстановку, этим самым заостряя внимание на еще не случившихся событий.
Фаза озабоченности. Начинаются читаться морали, проявляется контролирующее поведение, присутствует «псевдозабота» когда жена решает проблемы за мужа. Берет на себя его обязанности. При этом постепенно увеличивается переносимость разрушительного поведения мужа. Например, если на первой фазе вызывало раздражение, когда зависимый однократно "переберал", то здесь считается нормальным, если он пьет с пятницы по воскресенье, с условием, что он может выйти на работу в понедельник.
Фаза адаптации. Семья живёт в состоянии хронического стресса. Женщина приспосабливается к данным условиям, вся их жизнь сконцентрирована на зависимом, они берут на себя всю ответственность за него, забывают о своих потребностях, стараясь изменить другого. Компенсаторными чувствами являются гнев, стыд, самооправдание. Постоянно проигрываются роли: жертва, спасатель, преследователь. Зачем зависимому брать на себя ответственность за свои разрушающие поступки, если кто-то в семье навязчиво это делает за него.
Фаза истощения. Женщина испытывает отчаянье, гнев, ненависть. Все попытки что-то изменить оказываются неудачными, контроль поведения ни к чему не приводит. Для женщины муж становится личной неудачей, жизнь теряет смысл, появляется чувство, что она не удалась. Начинают появляться психосоматические заболевания. Проявляется внешний контроль зависимого с помощью милиции, отправление его на лечение без его желания.
Фаза глубокого кризиса и отвержения. Семейные отношения практически прекращаются. Появляется желание отказаться от человека. Тут все меры становятся «хороши». Женщина истощена и готова на изоляцию, месть, привлечение законной власти. На этой стадии практически у всех есть психосоматические заболевания и депрессия.
Решать за своего мужа вы не сможете. Старец Емилиан говорит: «Есть люди, которые думают, что превосходят силу Самого Бога и могут заставить ближнего вести себя правильно». Важно принять человека таким, каков он есть, тогда осуждение, желание исправить не будут нарушать внутренний душевный покой.
Духовного вам укрепления в познании своих нераскрытых глубинных ресурсов любить.
Закрыто

Вернуться в «Консультации психологов по преодолению любовной зависимости»