Как справиться с расставанием читайте тут,
https://www.perejit.ru/ много полезной информации. Только внимательно читайте! Можно под запись, прорабатывая каждую мысль.
То что вы мирились с плохим отношением к вам от первого мч, и то, что сейчас вам плохо - это признаки любовной зависимости от тех отношений. Нужно приложить все силы, чтобы от нее избавиться, иначе она вас скушает с потрохами, а вам еще жить да жить. Вот конкретно про этого монстра:
https://www.perejit.ru/main/zavisimist
А с нынешним молодым человеком у вас какие отношения? Уже совсем-совсем близкие? (простите за такой вопрос).
М еще один вопрос, пожалуй, даже более деликатный. Вы как к христианству, православию, Церкви относитесь?