Решил порвать
Ну вот. Значит - надо учиться не забывать (это невозможно), а -
отпускать. Принять ее решение быть отдельно от вас, исполнить просьбу не писать, не звонить... вообще быть вне пределов всякого контакта. Это - честная просьба, никаких манипуляций. Девушка ваша очень хорошая
Тем более, стоит ее отпустить.
Здесь важно прибить надежду, которая, как известно, умирает последней... в особо трудных случаях - реально последней, после своего носителя. Будем надеяться, что такое - не про вас.
Всякий раз, как что-то там возникает, просто говорите себе, что это все пустые идеи, навроде как стать английским принцем.
А воспоминания гнать насильно - зачем? Наоборот, разрешите себе вспоминать. И радуйтесь тому, что у вас есть вот это ваше с ней общее прошлое, такое светлое и радостное. Оно вас частично создало таким, какой вы есть сейчас. Вспоминайте с благодарностью. Желайте ей самого хорошего. Того, что она сама выберет для себя, и пусть этот выбор ее будет правильный. Словом, молитесь о ней
Если верите в Бога, то молитесь без иносказаний. И не ждите от нее ничего.
Все надежды - это наши ожидания, требования и прочие "хачу-хачу-хачу!" от человека. По одной этой причине их надо давить. А то раздавят сами.