Это надолго?

Просьбы о совете и утешении в расставании. И дружеские ответы на них
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
Марина 12 писал(а):Лиза, на пережить.ру про одиночество читали статьи? Вы же сами пишите, что читать любите. Сайт реалисты читали? Про вредность теории "половинок" читали?
Читать полезнее, чем пережевывать. И тему свою перечитывать полезно, в ней все ответы есть.
Пора за работу приниматься, без этого никак не избавитесь от своих ложных страхов, примите эту мысль. Это в вашей воле, но усилие никто за вас сделать не сможет.
Пришло время становиться взрослой, ну ведь правда пора, разве не так?
Читала, но далеко не все. Буду продолжать. Стараюсь много работать и к парам в универе тоже готовлюсь основательно, чтобы как раз занимать все свое время чем-то. Но когда выдаются свободные деньки, то буду читать все это и спасаться. Вера очень мне помогает, начинаю больше читать и об этом, ибо многого не знаю. Еще я очень сильно хочу исповедаться и причаститься. Проходила эти таинства всего один раз, когда крестила ребеночка. Теперь душа сама требует, я ведь могу на исповеди своими словами говорить? Хочу всю вину, которую перед бывшим МЧ чувствую выплеснуть. И к кому вообще обращаться, как на исповедь попасть? к кому подойти в церкви? Я еще очень незнающий человек в этом плане.
Капля дождя писал(а):А теперь отложите их, надрайте квартиру, оденьте спортивный костюм, в уши - наушники с лекциями Н. Крыгиной и А. Осипова и бегом вокруг дома. Меньше времени и сил на страдания останется, а себе двойную пользу принесёте; и знания получите, и фигуру улучшите
Все больше людей мне твердят, что спорт помогает. Может и правда попробовать. А то я далекий от спорта человек, но может и правда это поможет так сильно отвлекаться от мыслей? Все что угодно, лишь бы не думать, честно. Все вокруг о нем напоминает, я не о вещах каких-то, а просто места наших прогулок, все тропинки, песни какие-то где услышу связанные с ним - сразу в уныние. Стараюсь гнать, но слишком много всего вокруг о нем. Буду бороться. Лишь бы не думать...
Создать семью после 40
ElenTixo
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 01:24
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение ElenTixo »

 
Мне помогли мои друзья и знакомые. Каким-то невероятным образом все начали звонить мне. И даже очень далекие знакомые появились в моей жизни опять. Общение с людьми это бесценно. Также слушаешь про отношения других пар и просто поражаешься, насколько все взаимно. Доверие, забота. Проецируешь на свои прошлые отношения и понимаешь, что все что было назвать любовью нельзя. Спорт тоже отлично заряжает. Я например дома занимаюсь. Но лучше позитивных людей , лекарства нет) люди с сильной энергетикой) я сегодня вообще на санках каталась и с ледяной горки пируэты делала) как же было весело вспомнить детство) недавно поняла как же я себя не любила и сейчас возвращаю себе себя. Просто нужно на хорошем реальном примере понять, какими должны быть отношения, когда в них царит настоящая любовь.
ElenTixo
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 01:24
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение ElenTixo »

 
Удалено. Не нужно советовать молитву, как волшебную таблетку, это кощунство, Елена. Марыся.
Капля дождя
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 3729
Зарегистрирован: 25 сен 2012, 08:37
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение Капля дождя »

 
lise писал(а): Все больше людей мне твердят, что спорт помогает. Может и правда попробовать. ..
Помогает не конкретно спорт. Помогает постоянная занятость, отсутствие сободного времени на дурные жевачечные мысли, помогает физическая измотанность. Не закапывайтесь сейчас в книгах, если читать - то то, что необходимо для выхода из этой ситуации, но больше ходите пешком, нагружайте тело.Когда устаёшь, хочется спать, а не размышлять о своей несчастности.
Пьяный Пикачу
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 2562
Зарегистрирован: 26 июл 2015, 16:06
Пол: женский
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Это надолго?

Сообщение Пьяный Пикачу »

 
lise писал(а):Все больше людей мне твердят, что спорт помогает. Может и правда попробовать.
Не обязательно спорт. Это могут быть просто пешие прогулки или бег вокруг дома/в парке. Суть, как Вам уже написали - нагрузить себя и тело, чтобы не было времени думать о том, что Вам сейчас не нужно. Когда на работе зашиваешься, нет времени думать о неразделенной любви. :D
Долина
Активный участник
Активный участник
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 14:04
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение Долина »

 
Вопрос не в самом спорте... Дело в том, что во время стресса, в организме вырабатываются определенные гормоны (адреналин, норадреналин), которые подавляют гормоны "счастья" (дофамин, сератонин, окситоцин). Со временем преобладание стрессовых гормонов начинают негативно влиять на весь организм - обостряются хронические болезни, появляются новые, мозг не может принимать правильные решения и т.д. Я не врач, но инфо можно поискать в нете на этот счет. За границей в таких ситуациях делают диагностику и назначают определенные препараты, мы же вынуждены справляться сами((( Если мыслить логически, то нужно понизить уровень стрессовых гормонов и повысить уровень гормонов "счастья". Так вот физические нагрузки в этом помогают - падает уровень адреналина в крови. Но не недолго, заниматься нужно регулярно. Второе - это благодарность. Нужно благодарить Бога за все - новое утро, кров и пищу, даже за эту ситуацию... Третье - общение и помощь с другими, которым в этой жизни также тяжело...

Постепенно в организме начнутся изменения... Потом и в голове... А далее - в жизни... Главное - не дать себе залезть в глубокую депрессию, потом очень сложно возвращаться в реальную жизнь. Хотя у каждого своя дорога: кому-то нужно опуститься на самое дно отчаяния, с которого Господь чудесным образом поднимет... Знаю точно, что такое одиночество дается нам, чтобы смогли встретиться с самим собой, смогли себя познать и сделать инвентаризацию прожитого отрезка жизни. Кого Бог любит, того и наказывает. Хотя это не наказание, это приобретение, но в пике горя человеку это сложно понять. Пройдет время, и Вы за все сможете сказать спасибо)
ElenTixo
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 01:24
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение ElenTixo »

 
Да, да! Все происходит не просто так. Если бы я не рассталась с бывшим, то так и не начала познавать себя, находить себя в чем-то. Я жила с ним и у меня не было ни целей, ни интересов жизненных, не было стремления к чему-либо. Боже, я была как ограниченная. Только он и быт. Рассталась с ним, уже пробовала себя в 2 бизнесах, сейчас планируют новый проект, планирую изменения внешне( уход за собой, спорт), встречаюсь с людьми. Столько планов и целей появилось. Начала учить английский. Так что Вы должны понять, что сидеть и киснуть можно 2 -4часа в день ( и то не стоит). Остальное время не сидите дома. Вы домосед? Значит сделайте так как еще не делали!всю неделю идете гуляйте с друзьями!я вообще проанализировала все это и сделала вывод, что жизнь одна и слишком уж дорого тратить свои силы об ушедшей любви ( это не любовь, раз ушел!)и мы достойны действительно чего-то "настоящего и искреннего". Работайте над любовь к себе :)
Мейт
Свой человек
Свой человек
Сообщения: 5019
Зарегистрирован: 11 апр 2015, 01:31
Пол: женский
Откуда: Москва

Re: Это надолго?

Сообщение Мейт »

 
lise писал(а): Все больше людей мне твердят, что спорт помогает. Может и правда попробовать. А то я далекий от спорта человек, но может и правда это поможет так сильно отвлекаться от мыслей? Все что угодно, лишь бы не думать, честно
Лиза, предлагаю сместить акценты. Вы далёкий человек от спорта? Миллионы человек им занимаются. Почему?
Попробуйте узнать, что такое радость движения, какая энергия идёт от занятий на тренажерах и от фитнеса.
Вопрос ведь не только в отвлечься. Это полезная привычка на всю жизнь, наполненность тела движением.
Вы же молодая девушка, учитесь и познавайте, для СЕБЯ, попробовать, научиться.
Как и например, научиться водить машину не для отвлечения, а испытать чувство, что вот две или три педальки, руль, Вы - и она едет)
Любой навык, любое занятие - это прежде всего для Вас! Для вашей более полной жизни.
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
Долина писал(а):Знаю точно, что такое одиночество дается нам, чтобы смогли встретиться с самим собой, смогли себя познать и сделать инвентаризацию прожитого отрезка жизни. Кого Бог любит, того и наказывает. Хотя это не наказание, это приобретение, но в пике горя человеку это сложно понять. Пройдет время, и Вы за все сможете сказать спасибо)
Меня тоже посещают такие мысли, что все это испытания от Бога, которые я должна выдержать. Я понимаю, что в жизни бывают ужасные ситуации, люди родных теряют и тд. Что мое расставание с парнем - это вроде как ерунда. Но поверьте, я просто человек такой, слишком доверчивая и открытая, и от него я такого "распятия" никогда ожидать не могла... Поэтому, все-таки это моя маленькая трагедия. И ничего хуже в жизни я не испытывала.
Честно, стараюсь применить все Ваши советы на практике. Сегодня вся в работе была, приползла никакая, выпила чашечку чая, согрелась после мороза, настроение умиротворенное. Радуюсь обычным мелочам каким-то. Мыслей о нем много, конечно, но на данную минуту не терзаюсь. Завтра снова усердно работать. Буду забивать все время. А выходные дни - для души и добрых дел. И для себя. К спорту еще пока не хочу идти :D Но займусь прогулками. Буду просто бродить одна, много-много, музыку слушать или лекции, что мне здесь посоветовали. В общем, буду занимать все время, лишь бы не было минутки свободной думать о нем. Ухудшения будут - обращусь... Знаете, когда в отчаянии пишешь о том, что сорвалась, и видишь после в своей теме несколько новых ответов - то душе мгновенно легчает, это как глоток воздуха, все ваши советы, всё это спасает. Спасибо за вашу помощь неоценимую.
Капля дождя
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 3729
Зарегистрирован: 25 сен 2012, 08:37
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение Капля дождя »

 
Лиза, Вы упорно искажаете смысл сказанного, меняете акценты, а от этого меняется всё.
lise писал(а): Меня тоже посещают такие мысли, что все это испытания от Бога, которые я должна выдержать.
Вот пример смещения. Не так Вы смотрите на ситуацию, как Вам советуют. Это не испытание, это возможность перетряхнуть себя, пересмотреть предыдущую жизнь, свои установки, свои моральные принципы, возможность роста. Это данная лично Вам возможность, может быть от Вас убрали не очень хорошего человека, чтобы взамен пришёл лучший. а Вы - испытание....))
И не гневите Бога, здоровье есть, родные живы, крыша над головой есть, значит жить и радоваться жизни можно.
lise писал(а): Но поверьте, я просто человек такой, слишком доверчивая и открытая, и от него я такого "распятия" никогда ожидать не могла... Поэтому, все-таки это моя маленькая трагедия.
Мы в большинстве все приходим сюда доверчивыми, открытыми и преданными. Учитесь доверяться не всем.
lise писал(а): Но займусь прогулками. Буду просто бродить одна, много-много, музыку слушать или лекции, что мне здесь посоветовали. В общем, буду занимать все время, лишь бы не было минутки свободной думать о нем.
Опять, мы Вам про Фому, а Вы - про Ерёму :D
Спорт, или просто бег, или уборка занимают все силы, без остатка, а неспешные прогулки как раз и дадут волю романтизьму, и ненужным мыслям. Придумайте другое занятие на сегодня, нужен "активный танец" и на весь день. А на коньках покататься, на лыжах?
Пьяный Пикачу
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 2562
Зарегистрирован: 26 июл 2015, 16:06
Пол: женский
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Это надолго?

Сообщение Пьяный Пикачу »

 
lise писал(а): Но поверьте, я просто человек такой, слишком доверчивая и открытая, и от него я такого "распятия" никогда ожидать не могла... Поэтому, все-таки это моя маленькая трагедия.
Все мы были когда-то слишком доверчивыми. Потому данная ситуация - это повод для Вас измениться. Да, открывать свою душу можно не всем, а только после тщательной проверки. Этому нужно учиться, и данная ситуация может Вам в этом помочь.
lise писал(а): К спорту еще пока не хочу идти :D Но займусь прогулками. Буду просто бродить одна, много-много, музыку слушать или лекции, что мне здесь посоветовали.
Бродить одна много-много - это не то, что Вам нужно. Когда неспешно гуляешь, голову атакуют мысли, нужные и ненужные. Вам нужно что-то такое, от чего бы времени на думы просто физически не оставалось. Капля дождя предложила лыжи, по-моему, замечательный вариант в такую погоду. Сейчас лыжи можно брать на прокат, очень удобно для тех, кто их не имеет, попробуйте. :)
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
Мне немного уже стыдно писать, но у меня постоянно возникают новые и новые вопросы, я хочу разбираться. Хочу сказать, что в моем состоянии сейчас все в порядке, советы выполняю, все прекрасно. Но одно НО всплывает то и дело... Хоть и разбираю все по полочкам, понимаю, что мы оба виноваты, и собственно, всегда виноваты оба - я виню во всем себя. Вот как груз наваливается и я понимаю, что это я одна виновата во всем. Мне очень тяжело это принять, как же простить себя? А за что именно, сказать не могу. Ничего шибко тяжелого я перед ним не совершила. Я капризничала, бывало ревновала сильно к глупостям. Виню себя за то, что когда становилось у нас все хуже и хуже - в любую ссору я плакала. Я всегда показывала слезы, хоть и старалась держаться, его это в бешенство приводило. Может, правда я виной всему? То, что все прощала всегда - огромная ошибка тоже. Вот он и распустился, ничего не ценил. Я превратилась в плачущую, пытающуюся удержать его всеми способами и мольбами, и в итоге не удержала. Хочется конечно успокоить себя тем, что такой я тоже стала вследствие его отношения. Раньше я была другой, легкой и веселой, когда он меня обожал и боготворил. А потом вот так обоюдно мы покатились. Мне не хватило мудрости проявлять жесткость, не спускать с рук его оскорбления, мат постоянный в ссорах, когда он кричал просто ужасные слова. Все прощалось. И это все моя вина.. Виню себя, что ушел, потому что я такая. Заслуживаю?.. Не могу с этим справиться, никак. Ему даже все в душе миллион раз простила. Поверьте, там много ужасных моментов по отношению ко мне, я просто не хочу мусолить. Наплевательское отношение, эгоизм, оскорбления, угрозы бросить постоянные и такой итог. Но я прощаю, не хочу я зла на него держать, не хочу. А себя за глупости какие-то не прощаю, за самые-самые мелочи... Хотя мы все совершаем ошибки и я не могла быть идеальной. Как простить себя?
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
И еще большую роль здесь играет то, что когда он уходил, он во всем сам меня обвинил. Так и сказал, что виновата во всем ты и только ты. Поэтому видимо я так считаю.

П.С. не ругайте за два сообщения подряд, уже который раз делаю правку" сообщения, если хочу дополнить, и почему-то в итоге эта правка исчезает.
Мейт
Свой человек
Свой человек
Сообщения: 5019
Зарегистрирован: 11 апр 2015, 01:31
Пол: женский
Откуда: Москва

Re: Это надолго?

Сообщение Мейт »

 
lise писал(а):? А за что именно, сказать не могу. Ничего шибко тяжелого я перед ним не совершила. Я капризничала, бывало ревновала сильно к глупостям. Виню себя
Лиза,
в чем Вы себя вините? В том, что позволяли себя унижать и обижать? Это один аспект. Тогда энергию нужно направить на анализ ошибок, как Вы можете их скомпенсировать? Понять, почему терпели, почему позволяли. Боялись потерять? Лекарство одно лечить любовную зависимость, повышать самооценку, понять, что уважение к себе и женское достоинство очень важные качества. Важнее, чем попытки удержать человека, который вас не уважает, кроет матом и виноватит. Рассматривайте "урок", как необходимый жизненный опыт, вы - это Вы, индивидуальны, но не совершенны, прощение себя - шаг из прошлого в настоящее и мостик к будущему.
Второй аспект: Вам кажется, что веди Вы себя гордо и не позволяя МЧ распускаться, ваши отношения продолжались бы? С высокой долей вероятности, финал рано или поздно бы был одинаковый. Ответ в том, что распускается тот, в ком распущенность есть изначально. Виноватит других, тот, кто привык так поступать. Не замечали, есть люди никогда не виноватые? Капризничали Вы? Учитесь не капризничать.

Но на мой взгляд, есть и более важный момент: покаяние. Душа болит же не просто так...духовные законы действуют, нарушать их чревато. Понимаете, о каком нарушении идёт речь?

Вот что ещё кажется мне очень важным: вы уже столкнулись с тем, что простить - слово простое, а сделать тяжело. Берите ручку, тетрадку, читайте, записывайте, зачеркивайте, думайте. Если Вы САМА (!) не начнёте искать ответы на вопросы, ощущения, знания, пути выхода из ситуации, так и не научитесь это делать. А это и есть взросление и условия для того, чтобы все в Вас сложилось благополучным образом.
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
Марина 12 писал(а):
lise писал(а):? А за что именно, сказать не могу. Ничего шибко тяжелого я перед ним не совершила. Я капризничала, бывало ревновала сильно к глупостям. Виню себя
Лиза,
в чем Вы себя вините? В том, что позволяли себя унижать и обижать? Это один аспект. Тогда энергию нужно направить на анализ ошибок, как Вы можете их скомпенсировать? Понять, почему терпели, почему позволяли. Боялись потерять? Лекарство одно лечить любовную зависимость, повышать самооценку, понять, что уважение к себе и женское достоинство очень важные качества. Важнее, чем попытки удержать человека, который вас не уважает, кроет матом и виноватит. Рассматривайте "урок", как необходимый жизненный опыт, вы - это Вы, индивидуальны, но не совершенны, прощение себя - шаг из прошлого в настоящее и мостик к будущему.
Второй аспект: Вам кажется, что веди Вы себя гордо и не позволяя МЧ распускаться, ваши отношения продолжались бы? С высокой долей вероятности, финал рано или поздно бы был одинаковый. Ответ в том, что распускается тот, в ком распущенность есть изначально. Виноватит других, тот, кто привык так поступать. Не замечали, есть люди никогда не виноватые? Капризничали Вы? Учитесь не капризничать.

Но на мой взгляд, есть и более важный момент: покаяние. Душа болит же не просто так...духовные законы действуют, нарушать их чревато. Понимаете, о каком нарушении идёт речь?

Вот что ещё кажется мне очень важным: вы уже столкнулись с тем, что простить - слово простое, а сделать тяжело. Берите ручку, тетрадку, читайте, записывайте, зачеркивайте, думайте. Если Вы САМА (!) не начнёте искать ответы на вопросы, ощущения, знания, пути выхода из ситуации, так и не научитесь это делать. А это и есть взросление и условия для того, чтобы все в Вас сложилось благополучным образом.
Виню себя за глупости и мелочи. И очень хочется искупить вину, чтобы не мучиться. У него, когда еще общались хоть как-то, миллионы раз прощения просила, искренне. А на душе все-равно тяжело. Будто это все я натворила, хотя он вытворял вещи намного хуже, и непозволительные, что не стоило бы и прощать такие слова и действия... Больно мне все-равно. И скучаю одновременно. Быть то и не хочу с ним, а как по родному человеку скучаю и тянет. Хотелось бы просто взглянуть в глаза и спросить, как он. Ему видимо этого не хочется, раз больше не появляется в моей жизни.
Sveta_G
Товарищ
Товарищ
Сообщения: 3830
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 22:36
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение Sveta_G »

 
lise писал(а):Виню себя за глупости и мелочи. И очень хочется искупить вину, чтобы не мучиться. У него, когда еще общались хоть как-то, миллионы раз прощения просила, искренне. А на душе все-равно тяжело.
Тяжело - потому что не можете себе простить знаете, чего? Несовершенства 8) Да-да. Сильнее всего мы страдаем не от раскаяния за совершенные поступки (этот покаянный плач нам недоступен... и еще дооолго будет недоступен), а - из-за уязвленной гордыни, самомнения, как это мы вдруг получаемся вовсе не такими расчудесными, как всю дорогу себе казались? Вишь, глупости и мелочи всякие творили... незадачка. Вот честное слово, реальный глобальный (более или менее) косяк себе простить гораздо легче, чем кучку глупостей и мелочей. На опыте проверено. Все потому что быть великим... ну хотя бы большим грешником - куда более приемлемо для гордости, чем принять факт своей обыкновенности. Ну да, такая же, как и большинство "ан масс", не тяну на крутую стерву... даже просто на стерву не тяну, так... обычная глуповатая замороченная бабенка с мелкими страшками и грешками, мелко-капризная и недо-вредная. И до того это обидно, что хочется и чужие грехи (куда более значительные, потому симпатичные) себе приписать, чтобы можно было сказать, что воооот, все из-за меня... ну прямо вот ВСЕ! а то обидно. Грустно и тяжело обнаруживать себя такой... рядовой :)
Хотелось бы просто взглянуть в глаза и спросить, как он
Ну, это зависимость пищит, гоните и в молитве просите помощи, чтобы Господь и Ангел-Хранитель прогнали эти мысли.
ElenTixo
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 01:24
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение ElenTixo »

 
Перестаньте наконец-то вентиль себя. В голове держите у себя мысли "если бы я была сдержанней, мудрее, не совершала этих поступков, то все было бы иначе. Мы были бы вместе". Вы не закрыли за ним дверь, даже не врите себе. Ваши слова о том, что вы боитесь, если он вернется. А вдруг я не выдержу". Вот это не закрытая дверь. Должны понять для себя, что если у Вас до этого не было полного счастья с ним, гормонии, то сколько бы раз он не возвращался ничего не поменяется. Читайте молитвы к Св.Екатерины. Отношения строят 2 человека и даже если вы были бы самой "идеальной" то это ровным счетом ничего не поменяло. И что значит идеальной...мы же ведь каждый из нас личность. Да , я тоже и ревновала, и не уступала...ну так это живые отношения . Просто с опытом все приходит. После отношений с ним у Вас очень низкая самооценка, проблема вся в ней. Да, постарался парень . Повышайте ее срочно!т у вас не возникнет больше вопросов по поводу чувства вины
Стараюсь
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 4415
Зарегистрирован: 05 фев 2014, 12:00
Пол: женский
Откуда: Восток

Re: Это надолго?

Сообщение Стараюсь »

 
lise писал(а):понимаю, что мы оба виноваты, и собственно, всегда виноваты оба - я виню во всем себя. Вот как груз наваливается и я понимаю, что это я одна виновата во всем.
Вам нужно решительно и раз и навсегда научиться разделять в своем сознание два путающихся у вас понятия - ВИНА и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Отсюда ваши переходы к завиновачиванию себя. В отношениях не виноваты оба, а ответственны за них оба. Это большая разница, если смотреть на предыдущие и последующие действия.
Пример - подростки играют в футбол, мячом разбивают окно. Кто виноват? Дети. Кто несет ответственность? Родители. Родители виноваты в разбитом окне? Очень косвенно - не оборудовали детям огороженной площадки для игры. Виноваты, не виноваты - но платить за восстановление стекла будут они, а не дети.
Оставляйте чувство вины - переходите к более конструктивному состоянию "ответственность", потому что именно про нее начинаются мысли " Да, вот так случилось. Можно ли что-то сейчас сделать?"
Чувство вины оставьте для нравственных моментов, а отношения - это скорее образ действия и образ мысли, и именно в мыслях и действиях себя вам нужно вносить необходимые изменения, а не в нравственных основах.
lise
Участник
Участник
Сообщения: 37
Зарегистрирован: 16 янв 2016, 12:17
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение lise »

 
Стараюсь писал(а):
lise писал(а):понимаю, что мы оба виноваты, и собственно, всегда виноваты оба - я виню во всем себя. Вот как груз наваливается и я понимаю, что это я одна виновата во всем.
Вам нужно решительно и раз и навсегда научиться разделять в своем сознание два путающихся у вас понятия - ВИНА и ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Отсюда ваши переходы к завиновачиванию себя. В отношениях не виноваты оба, а ответственны за них оба. Это большая разница, если смотреть на предыдущие и последующие действия.
Пример - подростки играют в футбол, мячом разбивают окно. Кто виноват? Дети. Кто несет ответственность? Родители. Родители виноваты в разбитом окне? Очень косвенно - не оборудовали детям огороженной площадки для игры. Виноваты, не виноваты - но платить за восстановление стекла будут они, а не дети.
Оставляйте чувство вины - переходите к более конструктивному состоянию "ответственность", потому что именно про нее начинаются мысли " Да, вот так случилось. Можно ли что-то сейчас сделать?"
Чувство вины оставьте для нравственных моментов, а отношения - это скорее образ действия и образ мысли, и именно в мыслях и действиях себя вам нужно вносить необходимые изменения, а не в нравственных основах.
"Можно ли сейчас что-то сделать?" Ответ я знаю и он меня гложет. Сделать ничего нельзя, он не дал мне шанса попробовать быть другой, быть пожестче. Даже когда я пыталась, он все равно был сильнее, во всем оказывался прав, я не могла никак повлиять на него, только прогибалась. Мне обидно и больно, что у меня нет уже никакой возможности попробовать по-другому!
Стараюсь
Старая гвардия
Старая гвардия
Сообщения: 4415
Зарегистрирован: 05 фев 2014, 12:00
Пол: женский
Откуда: Восток

Re: Это надолго?

Сообщение Стараюсь »

 
lise писал(а):"Можно ли сейчас что-то сделать?" Ответ я знаю и он меня гложет. Сделать ничего нельзя, он не дал мне шанса попробовать быть другой, быть пожестче.
Автор! Ваша мысль упорно несется не в ту степь! Какое такое "он не дал шанс" ?
Вам отцепляться от него надо - вот ответ на вопрос "Что делать?"
С зависимостью работать.
Перестать влюбленность называть "любовью". Вот это все делать, а не быть "пожестче".
Маяковский писал "Я себя под Ленин чищу, что бы плыть в революцию дальше" - т.е. сравнивал себя с выбранным им образцом, и тянулся к идеалу на его взгляд.
А вам пристало себя перед Богом очистить, что двигаться в жизни дальше - потому как поставили на первое место МЧ, и свои чувства к нему, а к Богу молитвы, как к исполнителю вашей мечты - "...благослови его", вместо того, чтоб молится за себя "Господи, сохрани и направь"
Вам через этого МЧ показаны ВАШИ несовершенства - но вместо того, чтоб их рассмотреть и исправить в СЕБЕ, не в нем, вы никак свои ручки не разожмете, все за него держитесь, все шансы себе мечтаете.
Ну, нельзя же так.
В вас зависимость как цвела так и продолжает цвести - и вас это похоже устраивает ((
Долина
Активный участник
Активный участник
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 14:04
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение Долина »

 
lise писал(а):
Стараюсь писал(а):
lise писал(а): "Можно ли сейчас что-то сделать?" Ответ я знаю и он меня гложет. Сделать ничего нельзя, он не дал мне шанса попробовать быть другой, быть пожестче. Даже когда я пыталась, он все равно был сильнее, во всем оказывался прав, я не могла никак повлиять на него, только прогибалась. Мне обидно и больно, что у меня нет уже никакой возможности попробовать по-другому!
Я пыталась подстроиться под БМ... Но ему со мной другой очень быстро становилось скучно, и я снова становилась собой... Становлюсь помягче - ему неинтересно, сразу гаснет глаз, становлюсь пожеще - ух, он доволен, но сразу летят упреки, хотя эмоций куча... В последнее время никак нельзя было угодить, на меня вешали ложное чувство вины, а далее вообще начали внушать, что мне пора в психбольницу(( Постепенно теряешь себя настящуюю...

Теперь живет с феей и ее детьми, тоже недоволен: то ее дети невоспитанные, то ему надоели ее истерики, то он рад, что она босиком по снегу за ним бежит... Во мне его не устраивал "взрослый" гардероб, а фея одевается как подросток, теперь феи пытается добавить "приличности" - юбку подлиннее, волосы завить, челку убрать, бросить курить... Притензии, притензии, притензии ко всем, только не к себе!!!
ElenTixo
Заблокирован
Заблокирован
Сообщения: 29
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 01:24
Пол: женский

Re: Это надолго?

Сообщение ElenTixo »

 
Стоп, стоп, стоп. Вы с ним продолжайте общаться? Или откуда эта инфа про его фею?мониторите вк? Нет, я конечно не святая, хотела посмотреть на новую моего БП, искала ее фото, но мои поиски закончились на том, что я поняла, что грузну в этом д. еще больше. Вы просто тогда не задавайте вопросов "когда же отпустит?". Если так продолжать , то никогда. Будите жить его жизнью, а не своей. Я вас так понимаю, всей душой. Я чувствовала все Ваши эмоции. У меня тоже так было с БП, что я была ему то интересна, то нет. А зачем Вам такой человек? "Нужной и любимой" хочеться чувствовать себя всегда. Вы просто еще не решили для себя ничего. Да, у меня тоже бывают срывы( грусть, соц.сети) но я уже точно решила для себя, что не вернусь к нему больше никогда. Моего решения больше не изменить. ( даже 101 розой его слезами). Т.к я достойна лучшего, я хочу крепкую семью. Ко мне БП возвращался раз 5 и что? Неделя эйфории и страсти, затем все тоже самое (то нужна, то нет). Вы должны понять, что лучше отношения не будут. Даже если бы он дал Вам второй шанс и вы вели себя по-другому...это яма !темная дыра!Вас наверно нужно и вправду вернуться к нему , наесться этого д* еще раз сполна и тогда понять,что это не ваше. Слова моей мамы)только с каждым разом будет еще больнее и больнее. А самооценка ваша упадет еще ниже. Нет смысла Вам что-то советовать. Вы будите также продолжать жить надеждами и чувством безысходности, что уже ничего не исправить. И ничего Вам не поможет, пока вы не примете решение. Тут нужно общение с самодостаточной, уверенной в себе девушкой, чтобы увидеть себя со стороны, насколько низко упала ваша самооценка(извините за прямоту). Также не помешает общение с парами семейными, у которых в отношениях действительно царит любовь, доверие и уважение. Вы должны увидеть какие должны быть отношения, когда люди любят друг друга.
Закрыто

Вернуться в «Помогите вернуть или пережить расставание!»