Пост

[Рыжуля]

https://www.pravpost.org.ua/list-c-stol.html
Можете обратиться к этому или иному сайту.
Обращаю ваше внимание-вам необходимо МНОГО есть овощей и фруктов в любом виде.
Отдавайте предпочтение тушению и варению. Уменьшите кол-во специй.
Ешьте яблоки, сухофрукты. Обязательно варите узвар из сухофрутков-снимет вопросы с животом.
И ОБРАТИТЕСЬ К БАТЮШКЕ. Не занимайтесь самоуправством. И...мясо никак нельзя в пост. Даже больным и то не разрешают всем.

[Рыжуля]

Да-и обязательно вам нужно есть СУПЫ. Самые простые водяные, можете борщ варить постный. Рецепт знаете?

[Nusya]

В Храм я хожу когда есть желание, исповедуюсь и причащаюсь раз в месяц. Пока так. Молюсь ежедневно. Я мирской человек. Я только встала на путь. Не все сразу.


Какое смоуправство? Я ничего уже не понимаю. Не все могут поститься. Я не смогла. Все постепенно. Как же сложно объяснить. Извините...

[Nusya]

Я все ела, что Вы перечислили. Мне от этого ПЛОХО!
А сейчас я нормально себя чувствую. Мое здоровье - в первую очередь моя ответственность.

[Nusya]

Екатеррина, спасибо за ссылки!

[Nusya]

Я ничего не говорила о страданиях. Я говорила о стараниях, и они есть. Мой организм не воспринимает клетчатку, только белок. Белок я и стала употреблять в пищу. Самое главное, я повторюсь, - соблюдение Духовного Поста.

[Nusya]

Рыжуля, прочитала Вашу ссылку, очень помогло. Спасибо.
А то совсем как-то стыдно стало. К батюшке пойду обязательно и все расскажу.

[Elfriede]

естественно на работе я позволила съесть вареную курицу. Я совсем не получала белок, а то, что можно было есть (фасоль, грибы) - все это сказывалось на желудке очень негативно. ..

Почему же "естественно"? Вы врач, что поставили себе диагноз, что Ваши серьезные недомогания - именно от отсутствия белковой пищи?
Кстати, морепродукты часто дозволяются, а в них белка даже больше, чем в мясе.

Я наверно многое не понимаю еще, но если человеку плохо, думаю, он ответственнен за свое здоровье...

Совершенно верно. Потому и надо было уже давно поговорить о своей мере со священником.

И все-таки я останусь при своем мнении, что пищевой Пост - приложение к духовному. По-возможности и по силам, нужно соблюдать.

Аня, Сам Господь сказал, что род сей (имея в виду темные силы) изгоняется только молитвою и постом.. А Вы телесный пост "задвигаете" как нечто не очень существенное, а ведь он, как видите из цитаты, стоит рядом с молитвой.

[Nusya]

Фреда, я не врач конечно, но свой организм я слушаю и знаю. Я не хочу мучиться ежедневно от вздутия и болей в кишечнике, употребляя капусту, фасоль, грибы, крупы. Я ела это пока могла физически.
Кушать постоянно морепродукты - для меня дорого. Со священником я давно разговаривала, я об этом писАла ранее.

Жаль, что меня не слышат... Наверно боле не имеет смысл описывать свою ситуацию. Спасибо всем.

[BiancaBianca]

Самое главное, я повторюсь, - соблюдение Духовного Поста.

Это правда, но душа и тело тесно взаимосвязаны. И воздействуя на одно, результат отображается и на другом.
Ваш аргумент кстати вполне могли бы использовать любители секса "для здоровья". Они тоже душой в сексе не участвуют. Вот только как удается такое разделение души и тела???

Присоединяюсь к совету спросить священника. И не унывать ни в коем случае! Этого от Вас и добивается противная сторона. Сбить с толку, запутать и внушить чувство вины.
Во всяком случае от мясного то отказаться (1ая ступень) можно в любом случае, а белков добирать из другой пищи.

[BiancaBianca]

Со священником я давно разговаривала, я об этом писАла ранее.

Жаль, что меня не слышат... Наверно боле не имеет смысл описывать свою ситуацию. Спасибо всем.

Поговорите с другим, опишите ситуацию, скажите, что впадаете в уныние. Никто не ждет от новоначальной соблюдения монастырского устава. Вас слышат, и сами проходили через те же искушения.

[света-фотина]

Nusya хочется вас поддержать. Пост это не цель, это средство.Главное очищение сердца.У каждого свои силы и духовные и физические.Три года назад, Великим постом, после родов, я решила поститься, не по уставу, но не есть хотя бы мясо, не умру же я за месяц с небольшим без мяса, хоть и кормила тогда ребенка.Можно кушать рыбу, орехи, овощи, фрукты, каши....проблем с желудком у меня не было.Через две недели у малыша началась аллергия, на пустом месте.В поликлинике,наша доктор сразу мне сказала, постишься небось, а тебе о ребенке думать надо, рыба, орехи это все аллергены.Нужно есть мясо, в нем есть незаменимые аминокислоты, которых нет ни где.Батюшка у нас в храме, мне сказал что во всем нужна мера и нужно всегда смотреть на обстоятельства.Для меня это стало уроком.К чему я это пишу, к тому что может быть вам сейчас смириться с ситуацией и питаться так чтобы чувствовать себя хорошо физически.Ведь здоровье это тоже дар.Поговорите с разумным священником, возьмите благословение на послабление.

[nobody]

Нюся , очень хочется Вас поддержать! Вы умница!
Сначала Вы говорили , что не можете выдержать дня; потом выдержали три и причастились; сейчас срок поста увеличился до двух недель.
Я считаю , что это огромный прогресс , это тоже можно приравнять к подвигу. Впереди еще много постов и среди них есть дни , когда допускается рыба. .Я думаю , что к следующему Великому Посту Вы подойдете подготовленной.
А с батюшкой посоветуйтесь, на предмет плохого самочувствия и послушайте его совета. Может, в этот раз он благославит Вас сделать какие -либо послабления, учитывая ситуацию.

[Елизавет]

Хочу добавить от себя Нюся. Этот вопрос актуален на самом деле, Вы не одна находитесь в такой ситуации, поверьте.
Мне пришла мысль такая, что быть может мы полагаемся на свои силы в посту и поэтому не справляемся и расстраиваемся, а на самом деле нужно просить помощи у нашего Отца Небесного и тогда не сокрушаться так; ведь Господь и так видит наши старания.
Вы большая молодец, что вообще решились на соблюдение поста и не удивительно, что у Вас еще не получается. Это все наша гордость нам внушает, чтобы мы расстраивались из-за того, что не получается. На самом деле у каждого свои силы и здоровье, все с Божией помощью получится у Вас ! Опять же чуточку терпения ! И терпения не в том, чтобы поститься строго, а терпения в том, что и Вы придете к тому, что пост для Вас будет проходить без последствий для здоровья!

[Nusya]

BiancaBianca, Nobody, Света, Лиза - спасибо Вам огроное за поддержку!

Сегодня я с другим настроением. Вчера на спорте рассказала женщине, которая постится давно о своей ситуации. Она меня приободрила, сказала практически то же, что и Вы, Нободи. А я буду стремиться продержаться больше. Впереди еще Посты летом, кажется , они 2х недельные, их я смогу выдержать, потом Рождественский, я обязательно приду к тому, чтобы выдержать Великий Пост. В субботу пойду на службу, исповедаюсь, поговорю с батюшкой о послаблении, в воскресенье, даст Бог причащусь. Перед Таинствами вновь пощусь.

Спасибо!

[Елизавет]

Вот и славненько.
Слава Богу! Так держать !

[Рыжуля]

Рыжуля, прочитала Вашу ссылку, очень помогло. Спасибо.
А то совсем как-то стыдно стало. К батюшке пойду обязательно и все расскажу.

Не за что. Ві, главное помните-что Пост-єто борьба. Держитесь.
И большая помощь в Посте-это ЧАСТОЕ пребывание в Церкви. Не отказывайте себе в этом. Вы ощутите-на сколько легче вам станет.

[nobody]

На меня пару дней назад "накатило" : утром захотела яичницы , в обед - рыбы , а вечером -холодца (хотя ем его очень , очень редко, может раз/два в год ). Весь день боролась с мыслями о еде, кое-как справилась. Впервые за все дни Поста почувствовала на себе силу искушений относительно еды. Завтра пойду в храм помочь убраться к Пасхе , и в конце недели - на Причастие.

[Другиня]

Держитесь, nobody, всего-то чуть-чуть осталось

[Nusya]

А я вообще перестала думать о еде, почему-то с рыбой легче. И что самое интересное, вообше не хочу никакой колбасы, курицы и сыра. Стала кушать немного хлеба и постного теста. Картошка. В общем ем то, чего не позволяю себе не в Пост. Ничего.
Труднее без общения: не могу встретиться с подругами, потому что обычно мы встречаемся в кафе и ресторанах, не могу сходить в кино с сыном, а так хочется...

[Другиня]

Nusya, остались считанные дни. Зато потом сколько будет радости. Всего-то чуток потерпеть.

[nobody]

Другиня , спасибо! Конечно , буду стараться. Жду с нетерпением выходных.

А я вообще перестала думать о еде, почему-то с рыбой легче.

Нюся , когда с рыбой вообще проблем нет. Рождественский Пост я совершенно не замечаю.
Очень хорошо , что Вы попросили послабление и Ваше самочувствие улучшилось , и настроение одновременно. Рада за Вас!