Здравствуйте! Сейчас у Вас кризис в разгаре, и Ваше естественное желание - поскорей от него избавиться. Но все, что с Вами происходит, имеет свои причины. И Вы их не замечаете, пока что. Разрыв отношений стал завершением общего курса Вашей жизни, который состоит из многих особенностей.
Тут и смысл Вашей жизни, и те цели, которые Вы преследуете в жизни, и отношение к важным ценностям человеческой жизни, о котором Вы возможно и не задумывались даже.
Поэтому Вам сейчас нужно сделать 2 вещи:
1 - принять происшедшее как факт, и попытаться всеми силами выйти из состояния переживания негативных событий, и бездействия в сфере самого важного ( читайте для начала
https://www.perejit.ru/main/crisis );
2- начать разбирать завалы в собственном мировоззрении на важнейшие сферы жизни. В этом Вам помогут наши сайты realisti.ru realove.ru perejit.ru и наш сайт.
Ну и конечно же, воплощать в жизнь то, что Вы найдете необходимым исправить в своей жизни.
Что касается Вашей бывшей жены, то по идее, ей необходима та же процедура, что и Вам. Но поскольку нас спрашиваете Вы, то мы можем пока говорить только о Вашем исправлении, о Ваших делах.
В общем, нужно провести работу над ошибками. А для этого нужно придти в работоспособное состояние.
Бог в помощь.