В том то все и дело, что вроде как поговорили, примирились, стали жить вместе, а внутри засела обида, недоверие и ОЖИДАНИЕ ПЛОХОГО! Нужно отвлечься! Как? Вот над этим думайте! Займите все свое свободное время, ВСЕ! Пусть он почувствует, что вы от него эмоционально не зависите, учитесь, работаете, радуетесь каждому дню, проведенному с ребенком! Я в похожей ситуации живу и для себя составила расписание, примерно так:
6:00-8:30 Подъем. Варю завтраки, обед, утренние процедуры по уходу за собой. Собственный завтрак.
8:30-13:30 Просыпается ребенок, умываемся, кушаем. Обязательно рисуем (начала рисовать с ним с 10 мес.), лепим, читаем, играем, гуляем, ходим в группы по развитию, в гости, катаемся на эскалаторах в больших магазинах, ходим в кукольные театры, выставки. Обедаем и тихий час.
14:00-17:00 Работа (работаю дистанционно), домашние дела. Чашечка чая перед окошком
17:00-21:00 Время с ребенком. Если сын с бабулей, то работа.
В 22:00 сынишка засыпает, и я обязательно делаю себе всякие разные процедуры по уходу за кожей, сижу в интернете, читаю книги (сейчас Психологическое Айкидо Литвака), составляю письменный план на сл.день, и расписываю, декорирую стеклянные вазы. Рисование мое хобби, а недавно я решила попробовать рисовать на продажу.
Спать в 2 ночи - не позже. На сон 4 часа. Сплю как убитая и НЕТ СИЛ вести мысленные диалоги с собой и мужем, думать о плохом.
Конечно, я написала кратко. Мне так легче. Может и вам полегчает.