Аня, я была по ту сторону баррикад, когда я бросала человека, могу сказать, что я, к сожалению, сделала это по первому варианту.
Вместо того, чтобы признать свою вину, вылила гору грязи на другого. Почему? Понимаете, так просто легче. Мотивация очень простая - свалить свою моральную ответственность на другого. Метод урки.
Свою несостоятельность и ответственность очень сложно признать. Но...все возвращается. Могу подтвердить на собственном жизненном опыте. Любое предательство возвращается, обычно, еще более сильным предательством.
Но...знаете, был в моей жизни такой мужчина, который разошелся со мной по второму варианту. До сих пор его очень уважаю и буду уважать. К сожалению, я до его уровня не дотягиваю, в частности, в моральном плане. Я по себе знаю, как тяжело взять ответственность за расстование на себя, практически не возможно. Это вместо другого человека, ты что есть мочи "подставляешь" свою самооценку под удар. Это очень тяжело. Такое доступно только сильным личностям.
Чего делать Вам - стараться смотреть на ситуацию рационально. Вы просто человек, просто женщина. И просто на основании этого заслуживаете любви. Понимаете,
просто так - ни за что.
Чего говорить, чего думать? Да, просто забейте на это. Это не имеет абсолютно никакого значения сейчас. Хоть молчите, хоть говорите. Просто решайте проблемы по мере их поступления.
Вот какие у Вас сейчас проблемы? Ужин не приготовлен, дочкины задачи не решены? Вот и решайте текущие проблемы, а мужа оставьте в покое.
Вот еще:
https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=11048
и
https://www.perejit.ru/main/how_to_forget