Оли-Оли писал(а):Катерина, вы так пишете..не знаю как объяснить, ну Вам бы психологом работать очень бы было здорово! Я бы с Вами часами разговаривала – и правда становится легче, понятнее что ли...На себя со стороны смотрю. Не каждый умеет так объяснять.
Оля, до психолога мне ой-как далеко, да и не хочу я им быть. Мне хочется просто поддержать человека в трудную минуту, потому что я помню, КАК это важно. Даст Бог, не забуду никогда.
А что касается "объяснения", то...я просто учусь. И учитель мой - жизнь и каждый человек на моем пути.
Оли-Оли писал(а):Я ведь наверно не за сочувствием все же сюда пришла, а за советами, чтобы новую себя построить, новую жизнь начать
Почему-то мне думается, что каждый, кто приходит на этот форум, приходит для того, чтобы что-то изменить в себе и понять. И я уверена, что та часть жизни, которая пролегает через этот форум, не остается человеком не замеченным. Не думаю, что люди приходят сюда за сочувствие - думаю, что приходят, чтобы преодолеть себя и свои страхи. Ведь именно это самое сложное. А сочувствие - 0, 1% из 100%
Оли-Оли писал(а):как только ненужная мысль в голову лезет – я уже ее контролирую, прогоняю и насильно думаю о хорошем. Пока получается, пусть не сразу, но уже лучше, чем дня два назад
Не сомневайтесь, что получится!)) Сомнения - это верный спутник провала. Так что они Вам не к месту
Я бы их даже назвала "искушением". Потому что они могут сломать человека и увести в далекие дали.
Оли-Оли писал(а):Сижу иногда в тишине, вспоминаю, чем же мне нравится заниматься, что я люблю кушать, слушать, читать, какие фильмы люблю. Собираю себя по кусочкам и записываю. Многое осуществляю.
А теперь к этому процессу добавляйте СВОЮ ЛЮБОВЬ! Почувствуйте, что Вам чай с имбирем нравится больше, чем с мятой. Поставьте музыку и отдайтесь течению жизни минут на 15-20. Просто - ПЛЫВИТЕ. Обо всем забудьте.... и Вы поймете, что через эти 20 минут Вы УЛЫБАЕТЕСЬ. Потому что Вас наполнит счастье от того, что Вы любимы собой. Как только это чувство уловите - НЕ ОТПУСКАЙТЕ его. Запомните, стремитесь к нему, возвращайтесь к нему, развивайте его. И оно вернется к Вам навсегда.
Итак, путь будет у Вас в любом деле.
Оли-Оли писал(а):А одной мне так тоскливо эти прогулки совершать...ну вот пока отложила этот пункт, ищу единомышленников.
Самый лучший Ваш единомышленник (особенно СЕЙЧАС) - это Вы сами! Не надо никого искать.
Оля, как только Вы себя ощутите, Вы начнете месяца через 2-3 сиять. У Вас тут же мир расширится, у Вас БУДУТ единомышленники, кроме Вас самой. Но помните всегда, что самый ЛУЧШИЙ друг для Вас - это Вы. И самый ЗЛЕЙШИЙ враг для Вас - тоже.... Вот так так. И это касается каждого из нас
Оли-Оли писал(а):Ведь ради мужа бросила
Оля, не все жертвы оправданы. Только та оправдана, которая идет в ногу с Вашим духовным миром, с Вашим сознание и разумом, с Вашим сердцем. А у Вас было только с сердцем. Да и давайте признаем тот факт, что музыкальная школа есть в любом городе. Бывает, даже в селах и деревнях есть
И не бойтесь, что Вы старше или время прошло!
Знаете, как можно начать бороться со страхом?
1. Я не иду в школу, потому что боюсь, что надо мной будут смеяться.
Почему я так думаю? Такое уже было? НЕТ. Значит, это мои домыслы. Они беспочвенны. - ЗАЧЕРКИВАЕМ этот страх.
2. Что я потеряю, если не пойду учиться?
- я буду жалеть об этом всю жизнь (срок-то большой, согласитесь?!)
- я не попробую то, что мне очень нравится - это музыка!
- я не сдержу слово...прежде всего, перед собой (!)
- музыка - это часть моей жизни - я хочу этим заниматься
- и т.д.
Вы многое теряете и ничего не приобретаете, кроме страхов, которые копятся день ото дня. Я понимаю, если бы мы за них получали денежку
Ну хоть какая-то прибыль))) А там?! - Одни убытки.
А до Вас (скажу по секрету) никому нет дела...ведь у каждого СВОЯ жизнь. Поэтому бояться НЕЧЕГО.
PS только не воспринимайте негативно мое утверждение, что до Вас никому нет дела - это я к тому, что часто все преувеличиваем
Оли-Оли писал(а):Так и растем сами по себе, шишки набиваем.
А что ж, нам грешным, еще остается?!) УЧИТЬСЯ и стремиться к Богу.
Оли-Оли писал(а):
А я и сама, правда, заметила. Что живу как-то больше думаю о других.
Думать о других - не плохо. Додумывать за них, а уж тем более жить, вот этого делать не надо!
Оли-Оли писал(а):
А о графике каждого дня я тоже уже думала..Сложно конечно его соблюдать, никогда не жила по графику, но думаю попробовать стоит. Меньше свободного времени – меньше ненужных печальных мыслей
Вы знаете, Оля, поделюсь с Вами очень интересными наблюдениями:
1. Мы ленивые.
2. График нас пугает...а зря.
3. График нам дает ДО...короче, много )))) шансов на то, чтобы жить в полную силу.
Помните? - "Кто рано встает, тому Бог подает".
Мы пугаемся того, чего не знаем. А Вы узнайте. Имейте усердие, имейте терпение и смирение и все приложится.
Смотрели фильм "Матрица"?
Там есть по истине ВОСХИТИТЕЛЬНАЯ фраза: "на той дороге ты уже был, а на этой не был; там ты уже все знаешь, а здесь - ничего".
Конечно, проще жить по накатанному. Но в этом и проблема. Потому что пока сами не двинем пятую точку с места, НИЧЕГО не поменяется ни в нас, ни вокруг нас. ДА, для этого надо усилия. ДА, для этого надо терпене. И хорошее ускорение под пятую точку))))... но помните пункт №1.... никак нам без этого не обойтись из-за него.
Жизнь - это всегда развитие и перемены. Не надо их бояться. Надо к ним стремится. А свои мысли делать нашими друзьями. Но никак не врагами. А то получается, что у нас в голове сплошная....помойка. А кто в это виноват? - Мы сами.
И еще. Помните, что важно очень и Ваше душевное состояние. Для этого хорошо бы ходить в церковь, с батюшкой поговорить и не забывать о молитве.