А что произошло? И почему надо выживать, а не жить дальше, тем более, если у Вас есть ребенок? А прекратить вспоминать можно волевым усилием, можно отвлечься каким-то делом или можно просто высказать все здесь и получить помощь? Пожалуйста, постарайтесь рассказать более подробно о происшедшем, насколько это возможно или приемлемо для Вас, и заодно поймите, что Вы уже не одна. Вы теперь уже не будете больше одна никогда. Что у Вас случилось?iklever писал(а):Как выжить, если удерживает только ребенок? Как заставить себя прекратить мысленно вести с НИМ бесконечный разговор, что-то объяснять и доказывать? Как смириться с утратой, простить, отпустить?Как начать жить заново,если глаза ослепли от слез и невыносимо болит сердце? И не лечит время, а только больнее и страшнее!Если нет возможности открыто выплеснуть своё горе,выплакаться в чью-то жилетку!Если мозг отказывается адекватно воспринять факт, что всё было ложью и уже ничего не поправить. ! Я не хочу его вернуть. Я хочу забыть!!! И жить дальше!!! Может, знает кто нибудь? Помогите!
Вы верующий человек? Если нет, то чем вызвано Ваше неверие? Если Вам неприятно затрагивать эту тему, то прошу извинить за бестактность.iklever писал(а): Для всех окружающих делаю вид, что все нормально. А внутри все рвется на части. Заставляю себя есть, спать, работать.Прячусь от людей, как больная кошка. Мне не нужны мужики, и он тоже не нужен. Хочу разлюбить, простить обиду. Хочу научиться радоваться. Хочу хоть что нибудь хотеть, перестать быть роботом. Хочу не мечтать о кладбище, где спокойно и тихо, и ни у кого ничего не болит
Вы уже ответили, не кривя душой .iklever писал(а):Я затрудняюсь сказать по поводу веры. Хожу в церковь, но в душу не проникает. Всё таки я росла и воспитывалась в советские времена, была и пионеркой, и комсомолкой. Трудный вопрос Вы задали, даже не знаю, как ответить не кривя душой
Что конкретно Вас беспокоит? Какие именно мысли преследуют, можете их обрисовать более-менее образно? Или никакой конкретности в мыслях нет, а есть лишь более физические, что ли, ощущения, ну, сердце щемит, слабость или боль головная?iklever писал(а):Мног читала и здесь, и на других сайтах, когда поняла, что не справиться самой. В церковь ходила, стояла и слушала, пробовала молиться. И письма ему писала, которые потом сжигала на балконе. Сама себя никогда не запускала. Даже в соседний магазин неряхой не пойду. В работу ушла с головой, сотрудники советуют от трудоголизма полечиться. И гуляю много, и сына к морю свозила. Но всё это как таблетки от врача. Так нужно! Чтоб с ума не сойти.
Вы форум почитайте, да он просто вопиет о том, что люди оставляют очень достойных ради своей похоти и грязи, которой они находят пристойные оправдания.iklever писал(а):Ведь хорошего человека вот так не бросят.
Ага, просто лицемерно не добавил после "надоела" правду, а именно- слова "не раньше, а только теперь".iklever писал(а):Он мне сказал, что я всегда всё делала слишком правильно, наверное,поэтому и надоела.
Похоть - страшная штука. Блудные мытарства - самые продуктивные по сбору душ для ада. Прочтите на досуге https://www.pravoslavnaya-biblioteka.ru/ ... y-feodori/ . Не акцентируйте внимание на стиле изложения, это все-таки было давно, люди даже мыслили другими образами и понятиями.iklever писал(а):Так для нас же старалась! Чтобы им, мальчикам моим жилось лучше!
Даже взрослому ребенку нужна здоровая мама. И маме она сама нужна здоровой. Но путь к здоровью - это не растравливание души.iklever писал(а):За этот год сильно упало зрение, врачи обнаружили стенокардию и сердце болит понастоящему, и воздуха не хватает. Поэтому и стараюсь много гулять, просто бродя по улице, пешком с работы. Да и времени свободного не остаётся. Вот и получается, что работа и дом
Конечно, если не противиться спасительному для каждого человека Промыслу Божиему!iklever писал(а):....Всё будет хорошо
Вы правильно написали, что МЫСЛИ убивают! Психологи советуют с мыслями работать, вытаскивать их на свет и рассматривать по углом РЕАЛЬНОСТИ.iklever писал(а):Убивают мысли о том, что пополнила бесконечные ряды брошенных женщин. Что в свои 42 года осталась одна, и впереди еще огромное количество дней и бессонных ночей наедине с собой. Терзают мысли о собственной неполноценности. Ведь хорошего человека вот так не бросят. Он мне сказал, что я всегда всё делала слишком правильно, наверное,поэтому и надоела. Так для нас же старалась! Чтобы им, мальчикам моим жилось лучше! Был бы ребенок маленький, возможно, было бы легче. А физически беспокоят даже не ощущения, а факты. За этот год сильно упало зрение, врачи обнаружили стенокардию и сердце болит понастоящему, и воздуха не хватает. Поэтому и стараюсь много гулять, просто бродя по улице, пешком с работы. Да и времени свободного не остаётся. Вот и получается, что работа и дом
Зря. За доверие человеку Вас можно лишь похвалить. А если и были ошибки, то они есть всегда и у всех.iklever писал(а):...За собственную дурость и наивность еще обиднее
Вы не дура, что верила обманщику, а как жить с мужем без веры?! Должно время пройти, чтобы понять, что вас водят за нос. Вы не одна такая доверчивая и наивная!iklever писал(а):Нет. Не в наличии мужа заключается для меня полноценность. Я сама бы не приняла его назад. Беда в обиде, предательстве, лжи. Ведь все три года он искусно врал. А как орал на меня, когда я видела расхождения в его рассказах и задавала вопросы. И ведь верила, дура, внимания не обращала. За собственную дурость и наивность еще обиднее