Дело не в том, как Вы реагируете внешне, а в том, что все это - он, она, ее моральные качества, ее ребенок, их отношения, причины разных его и ее поступков и т.д. - занимает 99% Ваших активных мыслей и интересов. Это в какой-то степени естественно, я тоже через это проходила. Но с этим надо бороться. Со временем Вам станет просто все равно: как да почему...
Психология изменяющего, конечно, вещь интересная, но не настолько, чтобы постоянно об этом думать.
Понятно, что хочется об этом говорить - но не стоит. Лучше понемногу съезжать с этих мыслей, переключаться. Такая постоянная фиксация будет Вам здорово мешать выздоравливать от пережитого стресса.
И знаете, позиция: "я была такая хорошая, а он оказался подлец, а она, вообще - дрянь полная" не принесет Вам добра. Что-то было не так и с Вашей стороны. Возможно, недостаток уважения к мужу... Или что другое - здесь Вам виднее. Почитайте, чтобы разобратся, материалы о женственности, о семье:
https://www.realove.ru/ https://www.realisti.ru/