Вчера мучалась этим же вопросом и поняла, что ТОЛЬКО волевым своим решением, больше никак. Но меня вообще именно вчера очеь здорово отпустило, но я вера своему мужу сказала ВСЕ, что носила последние три месяца, говорила часа три, как Гитлер, он почти не сопротивлялся, я после уже стала шутить, злой скрказм подкючила и смеяться. У мужа явно поехала крыша, но мне стало РЕЗКО очень легко, я как будто скинула все это, освободилась.Mila201311 писал(а):Все правильно. Вот только силы бы в себе найти на незацикливание....otak писал(а):Извините, странный вопрос автору. А ЧТО она должна делать?.. Муж ее взрослый, состоявшийся человек, человек СВОБОДНЫЙ, со свободной волей, захочет "приятно общаться" с (я надеюсь) бывшей мартышкой, будет общаться. И никто ему это не запретит делать. В смысле вот просто своим таким царским повелением. Это я уяснила для себя очень четко. А вот поведением своим она может его направить в нужное русло, но для этого ей надо перестать циклиться на этом эпизоде, проговаривать его без конца, винить мужа в этом, а заняться собой, детьми и самим мужем.
Автор, извините, что в Вашей теме залаю вопрос др участнику.Igorx писал(а):Мила, во второй раз на измене попадаются только крайне недалекие, очень мягко говоря, товарищи. Вы даже представить какие кренделя они выписывают - 007 отдыхает. Потому вот как хотите - а забейте на рецедив. Случится - вы об этом узнаете, если муж будет честен и захочет уйти, либо не узнаете никогда. Не случится - так и не чего об этом думать. По своему и опыту форумчан - чуйка на это дело у вас будьте-нате теперь. По себе знаю, что не думать об этом у вас не получится в ближайшее время, но вот не совершать глупых поступков вы можете. То есть думайте-терзайтесь - это само пройдет. Но ни в коем случае ни какой слежки, ни каких лазаний в телефон, ни каких разговоров на эту тему, подколок, воспоминаний вслух. Это вам вполне по силам. Ревность могла, теоретически, иметь место ДО, ПОСЛЕ - в ней уже нет смысла. Муж, выращаясь поблатному, запомоился уже. Завоёвывать доверие должен он. И хотеть должен, и завоевывать должен. Вы имеете полное право ему не доверять - хоть до гробовой доски. Так что даже и не терзайте себя.
В любом случае, запомните и зарубите себе на носу, один медицинский факт, с которым вам жить всю жизнь теперь. Если вулкан хоть раз извергся - он становится действующим, не важно будет извержение или нет. Если человек смог изменить, он добровольно поставил себе на лбу клеймо. И не надо сказок, про то что кто-то как-то не думал о последствиях, не знал, по глупости. О том что изменять НЕЛЬЗЯ знают и православные, и мусульмане, и геи с лесбиянками. Если человек считает что "хороший левак укрепляет брак" - то думаю, все понимают, что это за человек, и что с таким уродом лучше как говориться, даже некоторые дела не садиться делать.
А вы с себя подспудно, старайтесь свое чувство вины снять - всё что вы делаете и испытываете, это абсолютно нормально. Вы, простите, не сволочь бездушная. Вы стараетесь извлечь урок, пользу из сложившейся ситуации. Это правильно.
Так что исходите из того, что муж совершил ошибку, ошибку не смертельную, но такую, за которую, возможно ему придется платить всю свою жизнь. Хорошая для него новость - это клеймо на лбу, это реальный шанс для него, изменить свою жизненную философию, и снять розовые очки с глаз. Если он этот шанс упустит - жизнь его в следующий раз еще сильнее долбанет.
PS Первый раз моя семья была на грани развода, когда мы ждали первенца, мои выкрутасы привели к тому, что жена только успевала на сохранение ложиться. И вроде она тоже думала, что я исправлюсь, что я одумаюсь. Так вот я через 5 лет только одумался. Когда уже мне в лобешник от нее прилетело. Изменила мне. Так что не старайтесь понять логику поведения мужа и не думайте что с ума сходите. Это он может реально свихнуться, если будет двойную игру вести - честным ведь быть проще и для мозга, и для души (когда врёшь - это сколько всего надо в памяти держать!!!). Поверьте, ему очень тяжело, как бы со стороны не казалось. Жалейте его. Но жалея, не давайте ему и повода подумать, что он смеет вытереть о вас ноги!!!!
Не буди лихо пока оно тихо - услышала я в ответ на свой стеб... А Вы, имхо, слишком долго это мусолите - год очень много, как выковыривание мозга чайной ложечкой...Mila201311 писал(а):Спасибо Вам, Igorx, за то, что написали мне. Скажите пож-та, она Вас простила (как чувствуете)? А Вы ее? Простите, что лезу...
Мой муж, когда у меня недавно, пару недель назад, опять открылся "слезный кран", сказал, что ему больно все это видеть, что он чувствует себя моим "раздражителем" и что бы мне стало легче, готов хоть сейчас уйти жить к свекрови... Мне надо наверное зашить рот и слезные каналы((( Я не подкалыва его, не скандалю, но каюсь, язык мой иногда "вспоминает" о ней при нем (без оскорблений конечно), но факт остается фактом - я сама не даю ему забыть о ней(((((((((((( я - дура((((((((((((
про ложечку это Вы верно подметилиotak писал(а):Не буди лихо пока оно тихо - услышала я в ответ на свой стеб... А Вы, имхо, слишком долго это мусолите - год очень много, как выковыривание мозга чайной ложечкой...Mila201311 писал(а):Спасибо Вам, Igorx, за то, что написали мне. Скажите пож-та, она Вас простила (как чувствуете)? А Вы ее? Простите, что лезу...
Мой муж, когда у меня недавно, пару недель назад, опять открылся "слезный кран", сказал, что ему больно все это видеть, что он чувствует себя моим "раздражителем" и что бы мне стало легче, готов хоть сейчас уйти жить к свекрови... Мне надо наверное зашить рот и слезные каналы((( Я не подкалыва его, не скандалю, но каюсь, язык мой иногда "вспоминает" о ней при нем (без оскорблений конечно), но факт остается фактом - я сама не даю ему забыть о ней(((((((((((( я - дура((((((((((((
- Я понимаю это, что насильственно что-то пытаешься сделать, то никак не выходит, иногда лучше на какое-то время отпустить, пересмотреть подход позднее, так сказать на свежую голову. Вот только я все же хочу простить, хочу почувствовать эту Божью благодать, как радость прощения (звучит это опять как-то эгоистично - "я хочу"...).Vyva писал(а):О я для себя уяснила одну самую главную вещь: да НЕ ДОЛЖНА я его прощать...
В том-то и дело, что иногда весла надо отпускать... У меня получилось отпустить, придет прощение - хорошо, нет - значит "судьба такой шершавый" и будем жить дальше! Вы не робот и прощение не включается кнопочкой) Искренне желаю вам счастья! Все у вас будет замечательно!Mila201311 писал(а): Я понимаю это, что насильственно что-то пытаешься сделать, то никак не выходит, иногда лучше на какое-то время отпустить, пересмотреть подход позднее, так сказать на свежую голову. Вот только я все же хочу простить, хочу почувствовать эту Божью благодать, как радость прощения (звучит это опять как-то эгоистично - "я хочу"...).
Вот в это я уже железно поверила, в этом как раз меня уже не качает и именно эта мысль меня держит, как бревнышко в шторм! Ничего бы не поменялось, если бы не кувалдой по башке! Все правильно пишите!!! Ваши размышления очень похоже отражают мои переживания...Igorx писал(а):Причем чем лучше в семье становится, тем реже эти мысли, но тем они больнее - зачем? ведь всё могло быть так как сейчас и без измены и предательства?
Так вот. НЕ МОГЛО НИЧЕГО БЫТЬ БЕЗ ИЗМЕНЫ. Ни у нее, ни у меня.
согласна с Вами на все 100%!Vyva писал(а):В том-то и дело, что иногда весла надо отпускать... У меня получилось отпустить, придет прощение - хорошо, нет - значит "судьба такой шершавый" и будем жить дальше! Вы не робот и прощение не включается кнопочкой) Искренне желаю вам счастья! Все у вас будет замечательно!Mila201311 писал(а): Я понимаю это, что насильственно что-то пытаешься сделать, то никак не выходит, иногда лучше на какое-то время отпустить, пересмотреть подход позднее, так сказать на свежую голову. Вот только я все же хочу простить, хочу почувствовать эту Божью благодать, как радость прощения (звучит это опять как-то эгоистично - "я хочу"...).
Спасибо Вам за Ваше мнение! Я сейчас только на пути к этому, но потребность у меня такая есть, потребность очень острая.alenushka писал(а):ищите дополнительные пути освободиться от нахлынувших воспоминаний и внутренней истерии. Первый и самый верный- молитва.