Карианна писал(а):
Теперь про меня: дом-работа-дети.
А вы хотели бы что-то другое? Другую жизнь хотите?
Как хорошо, что есть дом, есть работа, есть дети, и все здоровы!
Благодарите за то, что у вас есть!
Вы имеете много, но это не цените. Вам хочется чего-то другого. Например, чтобы БЫВШИЙ муж не изменял и развода не было. Угадала?
Вы не смирились с тем, чтот произошло в вашей жизни, вы посадили себя в болото. Жизнь течёт вокруг вас, дети растут, а вы зависли в переживаниях о БЫВШЕМ муже.
Надо оставить этот груз, отпустить БЫВШЕГО мужа с миром и налаживать СВОЮ жизнь.
Каждый из нас имеет всё (здоровье, образование, работа, способности, близких), чтобы жить самостоятельно.
Карианна писал(а): По началу очень хотела как то устроить свою личную жизнь, сейчас разуверилась в этой затее.
Вы хотели, наверное, БЫВШЕМУ мужу доказать, что вы кому-то нужна, не получилось, и вы разочаровались, и ваша самооценка упала?
Карианна писал(а): "Качели" после развода не прошли, бывает впадаю в уныние и тоску.
А повод какой для уныния и тоски?
Карианна писал(а): То желаю счастья им (бывшему мужу и его подруге), то ненавижу (знаю, что ничего хорошего в этом нет).
Такие качели показатель вашего душевного состояния. Им от них ни холодно, ни жарко. С собой надо разбираться!
Карианна писал(а): У меня ощущение, что я не живу, а существую, мертва эмоционально.
Да и еще у меня пропала ценность жизни. радостное ее восприятие, это длится уже долго. Мало ценю то что у меня есть. Какое то затяжное болото.
У вас цели в жизни и ценности ошибочные. Вам полезно пересмотреть эти вопросы.
Без мужа, без мужчины вы себя не цените, вы себя не уважаете, вы себе не нравитесь, отсюда уныние. Будь рядом мужчина, который бы вам говорил, какая вы крутая, носил бы вас на руках, вы бы не унывали. Ваша самооценка зависит от наличия мужчины. Вас и дети ваши собственные не радуют, вы себе позволяете уже почти 2 года унывать, т.е. и дети для вас имеют ценность только при наличии мужчины.
То, что не можете примириться с ситуацией-развод, говорит о вашей гордыни. Только гордый человек никак не хочет ( не не может), а именно не хочет мириться с действительностью, хочет, чтобы было ТАК, как хочется ЕМУ. Неумение ПРИНЯТЬ потерю, неумение признать себя "неудачницей" создаёт хорошю базу для того, чтобы засесть в болоте и ничего не делать, а при слабых попытках оттуда вылезти, ещё больше погружаться в него.
Ищите, что вас может вытащить из болота. Это может быть Церковь, это могут прогулки в парке, это может быть общение с родными. Обязательно есть вещи, которые вас могут порадовать, которые могут вас вдохновить.