Дорогая Ольга, очень хочется Вам помочь и рассказать о том, что помогло справиться мне.
Как простить это себе?Что не смогла,не сберегла семью?Ребёнка своего,желанного и по любви зачатого обрекла на жизнь без отца настоящего?
Семью своей изменой разрушил ваш муж, а не вы, не берите на себя лишний груз вины. Вы возможно, как и я, переживаете, что что-то не так делали в семейной жизни. Так ошибки в семейной жизни нужно понять, конечно, и работать над собой. На счет чувства вины, что изначально выбор ваш пал на ненадежного человека,это очень разъедает, да.
Встретились,влюбились,все было,как в прекрасной сказке.
На этапе выбора спутника жизни слепая любовь к человеку, невидящая его недостатков – это и не любовь вообщем-то, а страсть. А всякая страсть имеет греховную природу. Это важно осознать. Если вы верующий человек, то тут только исповедь - главная и первая помощь. Очень глубокий смысл в следующей цитате архиепископа Иоанна (Шаховского):
«Можно ли человека любить и ему не доверять? Можно. Истинная любовь к человеку совсем не означает обоготворения всех его качеств, и преклонения пред всеми его действиями. Истинная любовь может замечать и недостатки человека, столь же остро, как и злоба. Даже еще острее. Но любовь, не как злоба, а по-своему, по-любовному относится к недостаткам человека. Любовь бережет и спасает человеческую душу для вечности; злоба же топит, убивает. Любовь любит самого человека; не его грехи, не его безумие, не его слепоту... И более остро, чем злоба, видит все несовершенство этого мира. Подвиг прозорливости духовной - видеть все грехи людей и судить все зло и, при этом, не осудить никого...»
На счет гнева и зла на БМ, помните, «за что осудишь – в то сам впадешь». Я боюсь осуждать, так как не знаю, в какие искушения сама могу впасть, будучи свободной женщиной.
Мне помогло также письменное упражнение. На листе бумаге напишите, что прощаете себе всё то, что вас тяготит. Я, например, писала, что прощаю себе свою слабость, неуверенность, излишнюю доверчивость, неверный выбор и т.д.
Попробуйте вести так называемые «утренние страницы», когда просыпаешься и пишешь все подряд, что взбредет в голову, пусть это будет набор слов, сумбур, что угодно. Так получается, что на бумагу выплескивается весь роящейся «мусор» из головы: обиды, гнев. Содержание страниц по мере работы над собой очень меняется. Помогает самоанализу. Листы эти лучше не перечитывать, по крайней мере, первый месяц – два.
Еще хочу вам порекомендовать книгу «Несвятые святые» архимандрита Тихона (Шевкунова). Эта удивительная книга помогает поверить в благой промысел Бога о каждом из нас, довериться Его воле. Держитесь! Вы обязательно справитесь!