Здравствуйте, Богдана!
Примите мою поддержку и сочувствие. Конечно, очень больно и тяжело отпустить от себя годы, проведенные с когда-то любимым человеком, тем более, когда есть семья, дети.. Вы спрашиваете - как? Пережить боль можно только приняв ее и шагнув ей навстречу. Боль и страх любят, когда от них прячутся, а вот когда идут к ним лицо в лицо..
Читали ли Вы сайт пережить.ру? Особенно вот эти разделы:
https://www.perejit.ru/main/zavisimist
https://www.perejit.ru/main/crisis
https://www.perejit.ru/main/how_to_forget?id=234
Если да, то применяли ли к себе все написанное? Вы писали, что перечитали многое, но суть не в самом чтении, хотя и оно полезно; суть в том, чтобы применить это все на себя, исполнять рекомендации, например, те же "6 шагов" (последняя ссылка). И выполнять их не раз, не два и не десять, а
постоянно, пока не придет облегчение. Делали ли Вы это?
А по поводу девяти лет.. Посмотрите истории на форуме. Во-первых, вы найдете для себя много полезного, а во-вторых, увидите, что люди выкарабкивались и тогда, когда за плечами было 20-25 лет жизни, дети, у которых давно своя жизнь.. Все возможно. Вы не исключительны в своей боли, хотя так хочется верить в обратное. Только это обратное от гордыни ("у меня не так. как у других"), а она опасна и заставляет человека сидеть в своей боли и ничего не видеть вокруг.
Bogdana писал(а):Сейчас Он вытирает об меня ноги, всячески демонстрирует отношение ко мне, не ест приготовленную мною пищу, выгнала в другую комнату и страдаю теперь, постоянно переписывается с ней у меня на глазах, ничего не скрывает, такие красивые стихи ей посвящает. Когда-то он так ухаживал и за мной. Не любила тогда, но ухаживания взяли верх, рассмотрела в нем хорошего человека. И действительно, он замечательный отец, хороший муж, как я думала
Где же тут замечательный отец и хороший муж? Расскажите подробней о вашем знакомстве. Когда и как Вы умудрились рассмотреть в нем "хорошего человека"? Почему его выбрали, из-за ухаживаний?
Bogdana писал(а):В глубине души тлеет надежда, что рождение дочери изменит что-то.
Хотите ребенком манипулировать? Надежда это ложная. Измениться муж может только сам, если раскается, будет сожалеть о грехе, но это может быть только его выбор, заставить измениться нельзя. Повторюсь: посмотрите темы в этом разделе. Для выздоровления необходимо избавляться от иллюзий.
Bogdana писал(а):Думаю только о ситуации, абсолютно не думаю о детях. Мое сердце истекает кровью, душу изжигает невыносимая боль, мозг отказывается все принимать и осознавать.
Очень жаль ваших детей. Они все чувствуют и им тоже больно, даже если и не понимают сути происходящего. Правильно ли я поняла, что Вы ждете ребенка? Если так, то ведь она уже внутри Вас страдает также, как и Вы! Мать с ребенком в утробе неразрывно связаны. Дочка чувствует Ваши эмоции и Вашу боль. И, пока Вы "утопаете в своих чувствах", тоже в них утопает. Только если Вы сами себе такого человека выбрали и "любите, жить без него не можете", то она в чем виновата? Детям Ваша любовь и принятие сейчас вдвойне нужны, чтобы травма психологическая не такой сильной была, а Вы, утопая в страданиях о блудном муже, совсем их покинули.
Кстати, о "любви" и страданиях: почитайте раздел о любовной зависимости. Где такие страдания - там зависимость, подмена любви.