Здравствуйте, Аврора.
Читаю вашу историю и могу сказать, что задаюсь подобными вопросами: деструктивная семья, созависимость, комплексы. Мой брак распался по несколько иным причинам, но все же. Вопросы встали такие же как и у вас. Как не впадать в спасательство, кому я нужна с двумя детьми, как вообще в моем возрасте научиться общаться с людьми и открываться миру. Успехов пока не много, но они есть. Поэтому для начала хотелось бы вам посоветовать вот этот ресурс
https://www.perejit.ru По созависимости мне очень помогли книги Москаленко и М.Битти, не совсем понятно из вашего текста, каким образом вы решали свои проблемы, возможно эти авторы вам уже знакомы?
Если пройтись по вашим пунктам:
1. Сложно не переживать, когда привычка заботиться о других так сильна. А вот привычки заботиться о себе совершенно нет. У меня не было выбора после развода, я отрезала все общение с бывшим мужем и осталась можно сказать наедине с собой. Поэтому хочешь-не хочешь пришлось решать свои проблемы. И правда выяснила, что о себе заботиться не умею, не понимаю что хочу, что люблю, что меня радует и как мне нравится отдыхать. Потому что долгое время все делала для других - муж/дети/родители. А для себя откладывала на потом. А надо учиться о себе заботиться! Выделять время для своих интересов, для отдыха, для маленьких удовольствий.
2. В вашей ситуации к сожалению сейчас оказываются очень многие. Не знаю насколько это вас утешит, но в нашем современном обществе разведенные люди это уже какой-то вариант нормы, хоть и печально это осознавать. Вы можете чувствовать себя дискомфортно в этой роли от того, что застряли в ней. Трое детей требуют большой самоотдачи и времени на другие интересы не остается. Поэтому-то и важно вам начинать формировать свой мир, расширять его границы, находить новые интересы и способы социальной реализации. Быть не только матерью троих детей и бывшей женой, но найти каким образом вы можете приносить обществу пользу или реализовываться в карьерном плане. Чтобы вы не чувствовали себя ограниченной только одной социальной ролью. И как только вы начнете вкладывать себя в какое-то любимое дело, пойдет от него отдача, а это в свою очередь прибавит вам сил и уверенности в себе. Это опять к теме заботы о себе, своих интересах.
3. Ну это совсем пустые страхи. Не берите на себя лишнего, не все зависит в этой жизни от вас, точнее почти ничего в этой жизни от нас на самом деле не зависит. Не знаю насколько явно были проявлены слабости вашего мужа на начальных этапах вашего с ним общения, вероятнее всего были звоночки, предпосылки к тому, что он скатится к решению финансовых проблем такими деструктивными способами. Но вот опять по моему личному наблюдению, именно созависимость сподвигает нас к выбору именно таких потенциально зависимых мужчины, которых хочется спасать, которые на это спасение своим поведением и образом жизни прямо напрашиваются
Вероятно вы не можете пока отследить эти моменты в своем браке, но начните читать материалы по теме и наверняка на многие вещи начнете смотреть иначе, многое проявится.
И что значить "со мной должно было это случиться, а пострадал он"? Вы всерьез полагаете, что есть какая-то судьба или злой рок, из-за которых вы словно отмечены черной печатью и все кто с вами сталкиваются заражаются вашим проклятьем? Конечно вы могли поспособствовать развитию его слабостей, но только поспособствовать, а не стать причиной. Сильный человек, со здоровой психикой и прочным духовным стержнем распознал бы вашу созависимость еще в самом начале и скорее всего не стал бы с вами строить отношения и уж тем более создавать семь. Понимаете, эти вещи на самом деле сразу видны, если знать как они проявляются. И по мере вашей работы над собой вы сама начнете эти признаки замечать и пресекать. Вероятно вы с супругом не ставили пред собой задачи духовного роста и саморазвития в браке. А ведь это важная часть любых отношений, они должны нас менять, заставлять расти над собой, становиться лучше, мудрее. Может в этом и было как раз ваше общее упущение.
Не отчаивайтесь, вы уже увидели проблемы, а значит найдется способ их решить. Вы не одна в этом и многие люди до нас уже прошли этот путь, стоит только воспользоваться их опытом и не опускать руки. У вас получится, если захотите!