Как пережить унижение и ненависть при расставании?

Сообщение **Jane** » 09 окт 2009, 17:21

Я расстаюсь с мужем 7 лет. Мне стыдно в этом признаться, но я до сих пор не могу ОСОЗНАТЬ ЧТО НЕ НУЖНА ЧЕЛОВЕКУ!!!! Он уходил не раз, первый раз, когда нашей дочке было полгода. Говорил, что устал, что я недостойна, что я мразь и душа моя гнилая. Я ВАЛЯЛАСЬ у него в ногах, я просила и умоляла - бесполезно, он ушел. Я до двери провожала его на коленях. И потом началось: просьбы, мольбы о возвращении. НЕТ!!! ТЫ НЕДОСТОЙНА!!!!
После беременности я попала к психиатору, у меня появились навязчивые мысли, потом добавилась депрессия. Я допускаю, я уверена, что со мной было тяжело. НО Я ПРОСИЛА НЕ БРОСАТЬ МЕНЯ, ПОМОЧЬ. Он вернулся через год, потом опять ушел. НО расставание было более тяжелым. У меня стал копиться груз вины. Чувство непосильной вины и собственной никчемности. Я ОПЯТЬ ПРОСИЛА И УМОЛЯЛА. ОДНО МОГУ СКАЗАТЬ, что если бы не моя девочка, не ответственность, что я должна работать - я бы совсем не выжила тогда. НО сейчас я не знаю как выживать. Он опять возвращался давал мне шанс показать что я ДОСТОЙНА. Я не знаю, НО ОЧЕНЬ БЫСТРО все начинало рушиться, НАЧИНАЛИСЬ КРИКИ И СКАНДАЛЫ,,,,, и обвинения. Самое ужасное из которых, что я плохая мать. Знаете, я страдаю Тревожными расстройствами, У меня затянувшаяся депрессия. И я точно могу сказать, что состояние только ухудшается. Мне хуже. Дело в том, что я чувствую себя виноватой ВО ВСЕМ, в том, что не смогла сделать мужа счастливым. в том что из-за своего тревожно-мнительного характера заработала себе устойчивый невроз. Я понимаю отвращение мужа ко мне. Т.е. я выгляжу нормально, моя работа подразумевает хороший внешний вид. НО я Как он говорит Мразь и тварь, недостойная скотина. Я при этом ЧЕСТНОЕ СЛОВО чувствую себя ужасно. Я не знаю что делать у меня одна реакция: мольбы о прощении, о просьбах еще одного шанса все изменить. СЕЙЧАС этот человек не желает со мной даже разговаривать. Не берет телефон. А Я НИКАК не МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ. Я звоню, чтобы он простил меня. Мне больно. МНе плохо. Если бы не дочка - я не знаю что бы со мной было. Он замечательный отец, он любит ребенка, НО ОН ТАК СИЛЬНО МЕНЯ НЕНАВИДИТ, что страшно. И знаете, что жутко, моя мама поддерживает его. Они разговаривают между собой, общаются, делятся всем, - я вычеркнута из их жизни. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ????? ПРОШУ, ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!!!!

Сообщение **Люся** » 09 окт 2009, 17:32

успокойтесь миленькая..нельзя так..успокойтесь пожалуйста.
итак.Вашему мужу с Вами тяжело.в Вас сидит комплекс вины.и причина Вашего разрыва-Вы.
могу сказать с уверенностью что на все истерики слезы и мольбы вернуться муж не отреагирует.будет только злиться.
Вы сами говорите что с Вами тяжело.что сами делали вашу совместную жизнь сложной.он давал Вам шанс(ы).Вы им(и)воспользовались или невоспользовались в полной мере.человек устал.высох внутри.опустошен.
затяжная депрессия страшное дело...почему Вы не лечитесь?надо же что-то делать...

Сообщение **Мара** » 09 окт 2009, 17:33

Кроме того, что он обзывал Вас по-всякому, какие у него были претензии по существу?
Что Вы сами считаете своими ошибками в отношениях?

Сообщение **Jane** » 09 окт 2009, 18:33

Мара писал(а):Кроме того, что он обзывал Вас по-всякому, какие у него были претензии по существу?
Что Вы сами считаете своими ошибками в отношениях?

Претензии по существу: ты плохая мать( он прав наверное, я много работаю, но нельзя отрицать, что у меня депрессивный невроз) Я безумно люблю дочку, я работаю и живу ради нее!!
Еще претензии: Ты испортила мне жизнь ( чем - не знаю точно, думаю, что не могла его отпустить, и думаю, он вообще никогда и не хотел жить со мной, претензии, что я ...я даже не могу вспомнить....в основном это слова вроде ничтожество, тварь и прочее. Что он пытался мне помочь, в борьбе с депрессией, а я не оценила. Что ему надоело, ВСЕ НАДОЕЛО.
Сама считаю главной ошибкой, что умоляла его быть со мной, старалась доказать что я хорошая, ему это не нужно. Это бесполезно.
Я умоляла помочь мне в моей борьбе с депрессией - это нельзя было делать.

Сообщение **Jane** » 09 окт 2009, 18:35

Люся писал(а):успокойтесь миленькая..нельзя так..успокойтесь пожалуйста.
итак.Вашему мужу с Вами тяжело.в Вас сидит комплекс вины.и причина Вашего разрыва-Вы.
могу сказать с уверенностью что на все истерики слезы и мольбы вернуться муж не отреагирует.будет только злиться.
Вы сами говорите что с Вами тяжело.что сами делали вашу совместную жизнь сложной.он давал Вам шанс(ы).Вы им(и)воспользовались или невоспользовались в полной мере.человек устал.высох внутри.опустошен.
затяжная депрессия страшное дело...почему Вы не лечитесь?надо же что-то делать...

Я лечусь, я пью антидепрессанты. НО ПОВЕРЬТЕ: я так напугана его словами что я дура, что замучила врача расспросами, он говорит НЕТ нет никаких отклонений все это НЕВРОЗ, но самое жуткое что мой невроз с соматическими проявлениями. И это все и разрушает.

Сообщение **Люся** » 09 окт 2009, 18:42

простите.так почему Вы не лечитесь?
муж помог бы Вам.не оставил бы одну в беде.
а потом...я не думаю что все оскорбления(и рукоприкладство) с пустого места начинаются.тут два варианта:
а-позволяем сами так с обой обращаться
б-достаем настолько что выхода другого просто нет
хотя есть еще и 3ий вариант-муж извиняюсь нехороший человек. Исправлено.
но не думаю что это Ваш вариант(я про 3ий).
Вам стоит обратиться к врачу.и если у Вашего мужа осталась к Вам любовь-он будет с Вами и поможет пережить этот сложный период.
попросите его о помощи.только без истерик и слез.попросите просто по-человечески.

Сообщение **Люся** » 09 окт 2009, 18:43

пока писала Вы уже ответили.
а как такая вещь как самоконтроль?
сложно-но можно.
если есть ради кого...

но не думаю что это Ваш вариант(я про 3ий).

А я вот думаю, что как раз 3 вариант.

Милая Джэйн! Никто Запомните мои слова ! Не имеет права вас оскорблять и унижать!!!!!
На вас могут повысить голос, если только хотят спасти от пожара!
Он - не такой прекрасный, как вам кажется! Прекрасный - так не делает
Вы страдаете очень большой зависимотью и отсутствием чувства собственного достоинства!!!!

Вам кажется, что без него вы не сможете, но это не так, потому что вы помгли без него, когда были с ним не знакомы.

Нельзя, допускать, чтобы смыслом жизни был человек - Господь чаще всего отбирает этого человека, чтобы мы не создавали себе кумира. Надо заняться глубокой и упорно работой над собой. Быть интересной и нужной в начале себе. Без этого ничего не получится!

Сообщение **Люся** » 09 окт 2009, 19:43

наблюдала сама картину маслом.
знакомая все время уверяла в том что муж у нее садист(ну и еще всякие разные существительные к этому прилагались).зашли с подружкой к ней по работе.у нее с мужем ссора.она орет как горгона.муж сидит молчит телевизор смотрит.и вот это его молчание на нее действует просто как красная тряпка на быка.как она его только не склоняла..и вот чем он больше проявляет равнодушие тем больше она распаляется...потом когда мы уходили он вышел с нами и так обреченно "Я больше не могу.ударил ее тогда а сейчас с ума схожу..как ей помочь?..и себе тоже..боюсь убить..."
я это к 3ему варианту.ситуации разные бывают.абсолютно.и вот в такой если муж долбанул жену по башке я не считаю что он удалено...
если побои и оскорбления случаются из-за плохого настроения благоверного или "хочу жрать а ты телик сморишь"-кулаком промеж глаз ему самому.и без разговоров.в общим развод я имела ввиду).

Jane, Ваша история была в просьбах о помощи? Если нет,то очень похожа. Самое главное Вам сейчас нужно подумать,что хуже для Вас,жить с ним,считая себя ничтожеством и плохим человеком,или жить одной с дочерью,на время забыв все его оскорбления,лишившись штанов на диване и т.д. Не пишу о мужском плече,потому что опоры и поддержки Вы от него не получали,только комплексы зарабатывали. Я не знаю,решать Вам. Да,какое-то время придется побыть одной,пережить,осмыслить,успокоиться. Но это время очень нужно для Вас,для Вашего выздоровления. Плохо одно,что Вас не поддерживают близкие люди,но есть дочь,а ее любовь важнее всего. И потом,дорогая Jane, Вы человек,женщина,не позволяйте себе унижать и окорблять Вас. Найдите в себе силы противостоять этому террору,по другому не назовешь

Сообщение **Nevada** » 10 окт 2009, 14:20

Я не очень поняла, что явилось причиной Вашей депрессии-работа или уход мужа?
СтОит ли эта работа таких нервов?

Что значит

Я расстаюсь с мужем 7 лет.

Вы семь лет прожили или семь лет как переживаете расставание?

Почему мама поддерживает мужа и в чем? Одобряет, что он ушел? А к Вам у нее какие претензии?

Какие у Вас отношения с дочкой, сколько ей лет и с кем Вы сейчас живете? Видятся ли с девочкой ее отец и бабушка?

Сообщение **Гога** » 11 окт 2009, 13:12

В описанной ситуации трудно что-либо сказать. Постарайтесь успокоиться и описать всеже причины такого его поведения или хотя бы более конкретно в чем он Вам обвиняет. Что значит плохая мать? Что значит много работаете?Просто из Вашего поста суть не улавливается. В чем выражается Ваше невротичное поведение? С чем Вы просили мужа помочь Вам справиться? Я например так и не понял, что же у Вас на самом деле-комплекс неполноценности который Вы в себе развили а муж активно в этом способствовал или Вы действительно порой вели себя неадекватно и муж устал терпеть.

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 15:31

Желаю счастья писал(а):
но не думаю что это Ваш вариант(я про 3ий).
А я вот думаю, что как раз 3 вариант.

Милая Джэйн! Никто Запомните мои слова ! Не имеет права вас оскорблять и унижать!!!!!
На вас могут повысить голос, если только хотят спасти от пожара!
Он - не такой прекрасный, как вам кажется! Прекрасный - так не делает
Вы страдаете очень большой зависимотью и отсутствием чувства собственного достоинства!!!!

Вам кажется, что без него вы не сможете, но это не так, потому что вы помгли без него, когда были с ним не знакомы.

Нельзя, допускать, чтобы смыслом жизни был человек - Господь чаще всего отбирает этого человека, чтобы мы не создавали себе кумира. Надо заняться глубокой и упорно работой над собой. Быть интересной и нужной в начале себе. Без этого ничего не получится!

Да, у меня СОВСЕМ нет чувству собственного достоинства. Ему неоткуда взяться.. Поверьте, правда так считаю. ОБъясняю почему. У меня ОГРОМНОЕ чувство вины перед мужем, мамой, дочкой. ПРИЧИНА_ это мое заболевание, у меня (как в клинике неврозов написали) Тревожно-соматический невроз. Я страдаю 7 лет. НА этом фоне и депрессии были. и Проходили и снова были. Я БОРЮСЬ!!! Потому что у меня дочка, ради которой мне хочется преодолевать трудности. НО моя тревога порой бывает сильной, просто невыносимой. Я ЧЕСТНО ПРИЗНАЮСЬ что часто оставляю дочку с мамой просто потому что не справляюсь с тревожными мыслями. А мой бывший муж очень сильный человек, он справляется, он хорошо ориентируется в стрессовых ситуациях, раньше он мне помогал - теперь - НЕТ, и я стала не справляться ОДНА СТАЛА НЕ СПРАВЛЯТЬСЯ!!! НЕ знаю, человек, далекий от представления о тревожных и навязчивых мыслях осудит и не поймет. НО МНЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ ПРОСТО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ,.....соответственно, мой муж и моя мама большую часть времени проводят с дочкой, я работаю, у мужа свободный график, они с дочкой почти все время. Я только утром и вечером. И недавно я переехала от мамы, потому что конфликты с ней выносить больше не могу я. и НЕ хочу чтобы ребенок это все слышал. А конфликты были все время. Она меня очень отторгает от себя и осуждает во всем...ВООБЩЕ говорит ты виновата во всем!!!

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 15:41

Люся писал(а):наблюдала сама картину маслом.
знакомая все время уверяла в том что муж у нее садист(ну и еще всякие разные существительные к этому прилагались).зашли с подружкой к ней по работе.у нее с мужем ссора.она орет как горгона.муж сидит молчит телевизор смотрит.и вот это его молчание на нее действует просто как красная тряпка на быка.как она его только не склоняла..и вот чем он больше проявляет равнодушие тем больше она распаляется...потом когда мы уходили он вышел с нами и так обреченно "Я больше не могу.ударил ее тогда а сейчас с ума схожу..как ей помочь?..и себе тоже..боюсь убить..."
я это к 3ему варианту.ситуации разные бывают.абсолютно.и вот в такой если муж долбанул жену по башке я не считаю что он удалено...
если побои и оскорбления случаются из-за плохого настроения благоверного или "хочу жрать а ты телик сморишь"-кулаком промеж глаз ему самому.и без разговоров.в общим развод я имела ввиду).

Ударял , когда я просила помочь, ОН говорил УЙДИ МРАЗЬ, я все равно просила, я начинала объяснять как это важно для меня, быть понятой сейчас - потом он замахивался ...и все... ИЛИ я просила прощение, просила меня простить за очередное "преступление" как он говорит, речь шла о том что я не сдержала обещания, и опять не достойна быть с ним, просила его простить и не бросать меня, он говорил уйди , говорил НИКОГДА НЕ ПОМОГУ ТЕБЕ!!!!!! Я опять умоляла....и получила ооочень сильный удар. ПРи этом он ругался говорил что я мразь и гадина

Джейн, но вы же не виноваты в том, что болеете!

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 16:01

Снежанночка писал(а):Jane, Ваша история была в просьбах о помощи? Если нет,то очень похожа. Самое главное Вам сейчас нужно подумать,что хуже для Вас,жить с ним,считая себя ничтожеством и плохим человеком,или жить одной с дочерью,на время забыв все его оскорбления,лишившись штанов на диване и т.д. Не пишу о мужском плече,потому что опоры и поддержки Вы от него не получали,только комплексы зарабатывали. Я не знаю,решать Вам. Да,какое-то время придется побыть одной,пережить,осмыслить,успокоиться. Но это время очень нужно для Вас,для Вашего выздоровления. Плохо одно,что Вас не поддерживают близкие люди,но есть дочь,а ее любовь важнее всего. И потом,дорогая Jane, Вы человек,женщина,не позволяйте себе унижать и окорблять Вас. Найдите в себе силы противостоять этому террору,по другому не назовешь

Из близких меня поддерживает отец, которому мой муж запретил появляться в квартире, где живет наша дочка. Все мы живем в одном дворе: у меня трешка там раньше жили я с мамой и с дочкой после того, как муж первый раз ушел и мы разменялись, муж живет в соседнем доме. Теперь и я снимаю квартирку в соседнем доме, чтобы быть ближе к дочке. НО С МАМОЙ невыносимо. Она меня ненавидит. Я не знаю. Я думаю. Она со мной почти не разговаривает, только обвиняет во всем. Это тяжело. Она говорит по существу только то, что устала жить со мной из-за моего тревожного характера. ВСе - таки это действительно не просто. У меня на самом деле невроз, как говорит врач не переходит ни во что более серьезное, но он есть. И у меня тревоги, всякие навязчивые мысли, и как следствие - соматические проявления. Вообщем, есть от чего устать и маме и мужу. Но я при этом все делаю по дому, я вообще по-тихонько, занимая деньги создавала нашу уютную квартиру, я всегда хотела, чтобы маме и дочке было уютно. Я работаю пока у меня еще есть силы. Я понимаю что должна. А мама резко просто изменилась примерно полгода назад. Она стала молчать, не разговаривать, не отвечать на мои вопросы. Я звоню с работы - выпрашиваю информацию...потом резко бросала трубки. Потом , она не стала готовить для меня. Говорит устает и не хочет. Потом перестала разговаривать. Молчит и все. ПОтом выгонять из комнаты. Это вот не описать все. Я очень нервничала от всего этого и переживала, потому что не понимала, почему такая агрессия??? Я начинала говорить с ней - сразу скажу все вопросы оканчивались тем, что она могла меня за волосы выставить из своей комнаты, а я ревела от непонимала. Я просила ее, мама помоги, мне сложно так, я так не могу, мы живем как соседи. Она говорила ты меня За.........а. Я ей пыталась объяснить, что мне непросто, что я стараюсь изо всех сил, не "упасть и не отдаться своим тревогам до конца" я стараюсь работать, у меня действительно обязательства. Много всего было. Было так что я срывалась, стучала ей в дверь, просто не выдерживала бесконечных обвинений. И самое главное - она очень больно указывала мне на мое место - ты не мать, ты ничего не делаешь!!!!!! Ты урод и дура больная! Так полгода мы жили. МЕсяц назад я приняла решение снять квартирку в соседнем доме. Жить с мамой, которая открыть говорит что ненавидит меня, что я мерзость и мое место в психушке - я больше не смогла. Конечно, ребенок с ней. Как я могу забрать свою куколку из ее любимой комнаты, из ее детского мира. НЕ могу! Это Эгоистично. МОе сердце разрывается от боли. А самая бегаю между двумя домами. С грузом вины на плечах

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 16:09

Nevada писал(а):Я не очень поняла, что явилось причиной Вашей депрессии-работа или уход мужа?
СтОит ли эта работа таких нервов?

Что значит
Я расстаюсь с мужем 7 лет.
Вы семь лет прожили или семь лет как переживаете расставание?

Почему мама поддерживает мужа и в чем? Одобряет, что он ушел? А к Вам у нее какие претензии?

Какие у Вас отношения с дочкой, сколько ей лет и с кем Вы сейчас живете? Видятся ли с девочкой ее отец и бабушка?

Расстаюсь семь лет, значит, он уходил от меня не один раз, а я умоляла его возвращаться, умоляла как только могла себе вообразить. Депрессия у меня началась после родов. И тогда меня отвели к психиатору. С тех пор лучше мне не стало. Депрессия конечно не мучает меня все время, но тревога и навязчивые мысли остались. За последние месяцы я задавала врачам вопрос , наверное сто раз: нет ли какого то серьезного отклонения - ГОВОРЯТ НЕТ! НЕТ НИЧЕГО КРОМЕ НЕВРОЗА УСТОЙЧИВОГО ПОКА!!! вот это правда. А моя мама считает что меня надо изолировать и принудительно лечить. Да, и на разводе( мне предстоит развод) моя мама будет говорить против меня. Это все очень сложно. Выше я написала некоторые детали нашей с мамой жизни. У нее правда очень агрессивное поведение. Она разговаривает мило и с уважением, только с моим мужем. МОего отца она ненавидит тоже. Кстати, детство я провела с папой.

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 16:37

Гога писал(а):В описанной ситуации трудно что-либо сказать. Постарайтесь успокоиться и описать всеже причины такого его поведения или хотя бы более конкретно в чем он Вам обвиняет. Что значит плохая мать? Что значит много работаете?Просто из Вашего поста суть не улавливается. В чем выражается Ваше невротичное поведение? С чем Вы просили мужа помочь Вам справиться? Я например так и не понял, что же у Вас на самом деле-комплекс неполноценности который Вы в себе развили а муж активно в этом способствовал или Вы действительно порой вели себя неадекватно и муж устал терпеть.

Постараюсь ответить, последний мой разговор с мужем закончился тем, что он сказал: Ты виновато во ВСЕМ, ты испортила мою жизнь, ты наглая мерзкая убогая тварь, твоя никчемная душонка не стоит ничего......
Я не знаю за собой вины, кроме, того что у меня тревожный характер, и соматические проявления тревоги в виде (уж извините) расстройств с кишечником. Такая вот медвежья болезнь . Из-за этого я не стала бояться ходить с ним, ездить и прочее. Вообще за нашу совместную жизнь он уходил несколько раз, я видела его девушек. Симпатичные, молодые, а главное без ЭТИХ особенностей. ВСе это время я его ВСЕГДА просила вернуться, я чувствовала себя слабой. Он возвращался, но через некоторое время опять что-то во мне его не устраивало, и все: опять скандалы, обвинения, иногда удары. У него есть одно неизменное качество он удивительный отец!!!!Да он ВСе делает для нашей дочки. А Я многое не могу. Да я могу заработать на игрушки на одежду, но я не могу дать ей то чувство сильности характера, которое есть у него - ВОт в ЭТОМ МОЯ НИКЧЕМНОСТЬ,
Моя работа занимает у меня много времени и сил. Во-первых, надо преодолевать страхи перед поездками и вообще достойно работать, отвечая всем требованиям. А это, скажу я Вам непросто. У меня строгий график плюс я всегда задерживаюсь после работы в магазин (если могу) потом к дочке на полчасика, если успеваю то купаю ее и укладываю спать - и ухожу в свою квартирку. Вот так. Да, все это неправильно, НО читайте ВЫШЕ, у меня нет сил жить с мамой, и я не хочу чтобы моя дочь слышала как меня называют и какую оценку дают любому моему действию.

Что меня во всем этом описании задело, так это то , как смачно вы повторяете за мужем все гадости, как будто это доставляет вам удовольствие... Зачем?
А дочке кроме комнаты больше ничего не нужно? Маминой любви и заботы в ее жизни не было?

Сообщение **Jane** » 12 окт 2009, 17:38

Дюдюка писал(а):Что меня во всем этом описании задело, так это то , как смачно вы повторяете за мужем все гадости, как будто это доставляет вам удовольствие... Зачем?
А дочке кроме комнаты больше ничего не нужно? Маминой любви и заботы в ее жизни не было?

Всегда было! ВСЕГДА!!!! Зачем Вы так? Я стараюсь пережить всю эту боль.

Джейн, скажите, а Вы крещеная? а дочка? Вам прямая дорога в храм, как мне видится. Многие наши болезни имеют духовную почву под собой, просто мы об этом почти не задумываемся или не знаем. А психические расстройства чаще всего возникают из-за отсутствия душевного спокойствия и равновесия. Подумайте над этим. Сходите в храм, поговорите с батюшкой. Выход обязательно есть. Стучите во все двери. Удачи Вам!

Сообщение **Гога** » 13 окт 2009, 09:48

права tanuska122006. Возможно у Вас не душевная а духовная болезнь. Лечится она в храме исповедью и причастием. А Ваш муж и мама просто надорвались....