"А у мужа моего, если что-то не получается - сразу гнев. Вот и получаем то, что имеем."
Вы оба взрослые люди, да и к томуже знаете, что гнев направленный на человека способен если не убить, то нанести душевную травму. К тому же это смертный грех.
Прочтите вместе об этом:
https://nelubit.ru/viewtopic.php?t=3848
Значит это можно осмыслить и стараться искать выход.
Дальше...
"Например, ребенок чем-то заболел и никак не выздоравливает. Я спокойна только до поры до времени. Потом я начинаю нервничать, тревога написана у меня на лице. Муж говорит - без паники, в ситуацию особо не включается. Я нервничаю дальше. Он молчит и злится. Я занята только болезнью и отгораживаюсь от мужа. Муж пытается надавить на меня, я не понимаю, почему от такой равнодушный. Результат - вспышка и ку-ку. "
Это классический причер психопатических отношений.
Но выход есть, смотрите:
"Например, ребенок чем-то заболел и никак не выздоравливает. Я спокойна только до поры до времени. Потом я начинаю нервничать, тревога написана у меня на лице"
Вы нервничаете собственно из-за чего? Болезнь плохо проходит, нет нормального врача, лекарств или нет помощи мужа?
Если с медициной проблема, то кто Вам мешает заранее обзавестись связями, знакомыми или просто личными контактами с имеющимся врачем? Лекарства не проблемма...Как лечить и верить ли врачам - тоже не проблемма, есть интернет, и можно найти и консультации и посоветоваться с людьми и рецепты найти и т.п.. Не проблема.
Другое дело нет помощи от мужа...Почему? Вы ему не доверяете, он все делает не так? Он плохо разбирается как и что надо делать? Или у него столько своих дел, что на помощь нет времени, нужен отдых и сон? Подумайте сами.
На мой взгляд, когда Вы погружаетесь в некую экстримальную ситуацию(болезнь ребенка и т.п.) Вы расходуете душевные силы, целиком отдаваю всю свою энергию и любовь больному(делу). Как следствие, Вы сами, отдавая все, остаетесь ни с чем, и Вам требуется подпитка. Наверное она для Вас должна выражаться в теплом и участливом отношении мужа? Думаю, да. И тут начинается - Вы генерируете отмосферу, в которой Ваш муж уже
должен Вам эти чувства, Вы по меньшей мере внутренне уже выставили ему претензию.
Но в этот момент Вы забываете, что какие могут быть чувства из под палки, от упрека - никаких, отторжение и раздражение ЕСЛИ у человека (мужа) этих ДУШЕВНЫХ СИЛ не осталось тоже. Он ведь тоже переживает, ждет выздоровления, и в конце концов является заложником собственного бездействия. Его душевные силы тоже истощаются, и требуют подпитки. А тут Вы с претензиями. Вот и получается, что вместо того, чтоб дать друг другу сил Вы сталкиваетесь лбами, и раните друг друга сначало притензиями и неудовольствиями, а потом - отстраненностью и гневом. В результате - каждый бежит в свой угол, и каждый переживает все сам.
В моей семье порой тоже не хватает душевных сил. Но, зная о них мы стараемся передовать их друг другу. Их можно передовать разными способами, и самый простой способ - подойти к другому и обнять его\ее, нежно, сказать нежных одно, два слова, а потом можно бежать заниматься дальше бытом и всем остальным. Знаете, у нас даже 4х летний ребенок это освоил, глядя на родителей. И когда мама с папой теряют терпение, начинают раздражаться, сердятся, доча подбегает со словами "Папа, давай я передам тебе душевных сил!" и тянется обнимает, говорит "Хороший!", ну или что-то в этом духе, причем искренне от чистого сердца. Она знает, что когда папе или маме тяжело, нужно оторваться от своих вечных игр, и дать своего внимания, тепла.
Душевными чувствами можно подпитываться от детей и самим - пришел усталый с работы, все плохо - обнял своих чад, расцеловал их, понянькал - вот и силы пришли, и усталость отступила...
Важно осознавать чего не хватает для себя, и если не хватает самому, то можно ЭТО сначала дать другому, а уж от него вернется опять к тебеже.
Так, что выходите из этого реально замкнутого и порочного круга. Главное его осознать, тогда и начнут появляться пути к выходу из него.
"Допустим, когда у меня умер отец, муж очень поддерживал меня и мою маму. Когда я лежала в больнице, когда дети в больнице - то же самое. В эти периоды мы с ним не ссоримся. Когда все тихо и спокойно и рядом нет детей (летом например) у нас тоже нет проблем."
Это лишь подтверждает, что когда Вы заняты проблеммой ребенка, то с мужем Вы далеко не в равных условиях: Вы - разряжаетесь, занимаясь здоровьем ребенка, а он - этим не занят, но переживает, копит в себе, а потом на всех срывается. Вы оба обкрадываете друг друга на душевные силы - на внимание, открытось, нежность.
"Ремонты и перестановки я не люблю."
А он? Делать то ему что-то нужно! Иначе пропадет мужик! Вы реализуете свое материнство, он деньгу зашибает, но и по дому своими руками наверное любит что-то делать, иначе в чем ему реализовывать свои возможности дома? Давать любовь и другие не матерриальные чувства скорее удел женщины, а мужику силу и голову нужно обязательно куда-то прикладывать.
Чтоб занятие придумывать, нужно хотябы освободить его от груза Ваших "НЕ" (не надо перестановок, не надо ремонта и т.д.), а там глядишь он и сам найдет себе занятие, а Вы его уж сумейте поддержать, похвалить и дать понять, что это нужно и хорошо.
И еще одно очень важное правило, сами запомните и его научите.
У всех набегает недовольство, одни копят в себе, а потом срываются, другие сразу выплескивают негатив, но результат один - нет взоимного понимания, ссора. Вот чтоб этого не было, в момент когда еще нет точки кипения, но Вы чувствуете, что все к этому идет - СНЕМИТЕ ВАШИ ТРЕБОВАНИЯ!
Касается это обоих, и вовремя снятые требования уберегают людей от ссоры и недовольства, гнева.