привет !! не знаю помогу ли я чем , но все же ...
у меня такая же ситуация , вот буквально перед новым годом , моя любимая девушка со мноцй рассталась....
сначала неделя шока ... жуткая боль... рыдал , в голове куча вопросов " звчем , за что , почему " ну и прочие...
потом просто постоянная боль... два дня назад снова душевный приступ боль, слезы , сопли , вопросы...
вытерая слезы , набрал в поисовике " как пережить расставание с любимым " ... и попал на сайт perejit.ru
ты знаешь .. помогло !!!! очень !! ососбенно статья " Как пережить расставание – 6 шагов "
распечатал , читал раз 10... внутри как будто все перевернулось ... сегодня она зашла ко мне ( мы живем в одном доме .. прикинь.. та еще пытка
)и я выговорился ... сказал что люблю ее , что отпускаю , прощаю... поверь помогло очень !!!
нужно отпустить ... и не надеяться на вернуть ..знаешь как мне сказал один человек время все расставит на свои места ...
до этой истории у меня уже было расставание .. тоже любил и она ушла к другому... к сожалению я не додумался поискать в поисковике этот сайт
и сделал большую ошибку ... не простил , не отпустил .. позволил боли переасти в злость и обиду к ней .. время залечило , но камень как оказалось остался.. думаю это одна из причин того что со мной расстались снова..
очень тебе советую.. почитай и поверь что это очень помагает..
удачи тебе !!