[quote="nobodyЧто касается яиц и молока , то это тоже скоромные продукты , содержащие жиры животного происхождения.
Во многих источниках видела , что именно скоромная пища разжигает в людях сладострастие, ленность и блудные помыслы, что совсем не помогает духовному очищению - главной цели поста.
Хочу сказать , что именно после Великого поста мой супруг начал воцерквяться.
Я, как стала соблюдать посты , то поправилась на 3 кг. Прилипли намертво.

Ни зал , ни диеты не помогали. Потом сдала анализ , оказалось , что у меня большинство круп не усваиваются, кроме риса , пшена и перловки. Фасоли разнообразые тоже у меня не усваиваются.
Так что сейчас(в Рождественский пост) придется сидеть вообще на овощах и рыбе. Но заметила , что со временем интерес к еде пропадает . Даже спокойнее делается.
Нюся , Вы пишете , что занимаетесь и очень боитесь , что вес прибавится.
Может, такое неприятие продуктов у Вас выработал этот страх?[/quote]
Спасибо, nobody, за ссылки.
Я вообще очень мало ем, 2 раза в день. Из-за боязни прибавки веса я очень редко ем мучное, т.е хлеб и все, что из теста, практически не ем. Ем в основном куриное мясо (грудку) что-то молочное, сыр. У меня интереса к еде в принципе нет, только как утолить голод.