Навязчивые страхи, боязнь будущего

[Анна87]

Здравствуйте, решила рассказать свою историю ….встречалась, жила с молодым человеком 5 лет, все было общее, помогали друг другу, все гармонично и спокойно. Мечтали о детках, о свадьбе, начали строить дом, залили фундамент, дело шло к свадьбе….но все начало распадаться, а я окрыленная заботами, ничего не замечала…однажды утром раздался звонок, позвонила девушка и сказала, что с моим молодым человеком у неё серьезные отношения уже более 3-х месяцев и попросила меня, его отпустить, т.к. он якобы жалеет меня и не может бросить (у меня одна почка и я очень часто с ней мучаюсь), а любит он её. Я её сказала, что я ни кого не держу и если он влюбился, он может быть свободен. У меня был шок, я тут же позвонила своему молодому человеку и попросила подтвердить, правда ли то, что я узнала…он подтвердил. После этого пошли звонки, смски, просьбы о прощении, клялся в любви, я самая лучшая, а его *** дернул. Каждый день та его девушка продолжала мне звонить, пошли оскорбления, что я жалкий инвалид, что мне не долго осталось жить ….история эта закончилась тем, что он остался с ней, но потом глубоко об этом пожалел, она оказалась гуленой, любительницей повеселится, выпивающей. Спустя какое -то время он стал снова за мной ухаживать, как в романтических фильмах, цветы, игрушки, пообещал сделать самой счастливой, сказал что осознал свою ошибку….я простила, т.к. очень любила (я вообще очень преданный и верный человек, да просто полная дура наверно). Лето было замечательное, продолжили строительство, путешествовали по городам России и вроде ничего не предвещало беды….но наступила зима, он все реже стал проводить со мной время, идти ни куда не хотел, появлялись какие то неожиданные дела, друзья, которым нужны была срочная помощь . Я решила с ним откровенно поговорить и он сказал, что не готов все таки к серьезным отношениям, не нагулялся, он не хочет ответственности. Сказал,что разлюбил и хочет быть один и жить только ради себя. НО попросил меня подождать его, вдруг этот бзик, как он сам выразился, пройдет, и он снова захочет быть со мной….а пока он уходит. Позже выяснилось, что причина его ухода ещё банальнее - снова другая девушка, я их видела вместе, счастливых, милующихся, в соц.сетях сразу все мои фотографии были удалены и выложены новые, с новой дамой сердца…………У меня как будто вырвали все, что делает человека живым, сердце, душу, я забыла, что такое еда и сон, мир как будто существовал отдельно от меня, а я пустая оболочка, я честно скажу, мечтала, что бы меня сбила какая –нибудь машины, я абсолютно не думала тогда не о маме, не о близких, которые меня любят и поддерживают, я сама для себя умерла. Так длилось месяца 3, боль в душе стала утихать, стало намного легче, но совсем недавно он снова появился в моей жизни. Он так же с этой девушкой встречается, а со мной хочет поддерживать теперь дружеские отношения, т.к. скучает, мы же все -таки 5 лет были вместе и не чужие люди. На вопрос любишь ли ты свою новую девушку??он ответил …не знаю, меня напрягает её ребенок, мне ведь нужно внимание.. я его спросила ты понимаешь, что играешь чужими судьбами???зачем ты начинаешь новые отношения?? девушка влюбится, а ты потом разобьешь ей сердце!! Зачем??? На что он мне ответил - да вот такой я дурак, как хочу, так и живу и делаю, что хочу……....по этому человеку я больше не плачу, этого человека я больше в свою жизнь не пущу. Но сейчас после всей этой истории у меня большая проблема и мне нужна помощь: я очень боюсь своей будущей жизни, я очень боюсь мужчин и тем более боюсь пускать кого-то в свою жизнь, я боюсь новой любви, мне очень одиноко в тоже время, в моей жизни ничего не происходит, серые будни меня угнетают, я боюсь мечтать…….я не вижу пути в преодолении этих страхов, они становятся навязчивыми, я вижу только серое, серое настоящее, серое будущее, где только предательство и боль……я задаюсь вопросом правда ли все в этой жизни происходит неслучайно? правда ли что все что ни делается, все к лучшему?? ведь когда рушится мир в это так трудно поверить

[Jenny_Lu]

Милая Анечка, держитесь!
Да, Вы испытваете сейчас страх - это плохо. Надо разобраться, страх чего конкретно Вы испытываете. Назвать эти страхи своими именами.
И дальше - проработать причины, корни этих страхов.
Попробуйте эту статью: https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136.
Сможете сформулировать и написать нам конкретно свои навязчивые мысли?
И еще - расскажите о Вашей семейной ситуации. Вы росли в полной семье? Какие у Вас отношения с родителями?

Все будет хорошо!!!

[Анна87]

Я росла в неполной семье, мой биологический отец бросил мою маму на 9 месяце беременности, мама моя - мой самый дорогой человек на этой земле и мне сейчас очень стыдно, за то что я мечтала о смерти из-за несчастной любви и даже не думала, что разрушила бы её жизнь своим эгоистичным поступком. ....никогда больше не допущу и близко таких мыслей. Я очень очень боюсь пускать кого-то в свою жизнь, я боюсь доверится человеку, я боюсь, что он посмеется на домной, растопчет мои чувства и уйдет. Я смотрю на мужчин и не могу представить. что кто-то вообще на всем белом свете захочет со мной познакомится, захочет связать со мной свою жизнь......будет искренне меня любить, дорожить....

[Лизбета]

Анечка, живите сейчас, не заглядывая в будущем. Просто сегодняшним днем. Нужно немного успокоиться. Мне кажется, как бы это банально не звучало, действительно все что не делается, все к лучшему… Делайте только так, как лучше для Вас. Со временем встретится Вам человек, которому Вы захотите доверять. Пока не надо об этом думать. Думайте лучше о себе и о маме. Дела угнетают временно, не всегда так будет. Так и настраивайтесь. Если Бог дает испытания, значит знает, что выдержите.

[Malia]

Добрый день, Анна!
Вы же понимаете, что все люди разные. И то, что один человек поступил, мягко скажем, не красиво, не говорит о том, что все будут причинять Вам боль и предавать. Понятно, что после случившегося Вы будете более осторожны к людям. Это и к лучшему. Любой опыт, пусть даже негативный, полезен. Только поймите, что вокруг столько хорошего, прекрасного, сама жизнь удивительная вещь и в ней очень много хороших людей! Просто очень часто мы не обращаем на них внимание, отвлекаясь на красивые обертки.
В Вашей боязни мечтать тоже не вижу ничего плохого - лучше не мечтать, а трезво смотреть на вещи. Серые будни Вы сами в состоянии сделать яркими. У Вас есть друзья, увлечения? Знаете, я периодически тоже ощущаю какую-то тоску внутри. И в эти моменты стараюсь куда-то пойти. Либо просто гулять, либо в кино, бассейн. Частенько хожу одна и мне доставляет это удовольствие))) Да даже просто чтение хорошей книги отвлекает от плохих мыслей.
И я Вам хочу ответить: все, что ни делается - к лучшему! Это бесспорно. Только лучшее мы замечаем не сразу. Подумайте только, как хорошо, что Вас Бог отвел от этого человека, с которым Вы могли бы связать свою жизнь. И тогда бы расставание было намного болезненней. И мой Вам совет - не общайтесь с ним! Удачи Вам! Не отчаивайтесь!

[Malia]

А вот статьи, которые в свое время посоветовали мне на этом сайте.
Почитайте:
https://www.perejit.ru/main/crisis?id=137
https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136

[Анкоридж]

Страх - это ваша обратная сторона жизни без Бога. Когда человек живет в Боге ему не страшно ни жить, ни умирать. Вам, Аня, надо много сделать на этом пути, Человек во всем полагается на Божественный промысел. Человек живет по заповедям, приобретая в жизни высший смысл и духовную жизнь. И это все в дополнение к рождению детей, любви к мужчине, строительству домов, получению образования, выращиванию огурцов в парнике... Жить с Богом не значит, быть во всем идеальной и не делать ошибок. Все мы слабые создания, нас постоянно искушают, постоянно ставят в ситуацию выбора. Жить с Богом - это иметь диалог с Богом, молиться, стараться чувствовать Его благодать в своей жизни, в поступках стараться руководствоваться заповедями. Изживайте свой страх, идите к Богу. Никто кроме Бога не сможет устроить вашу личную жизнь наилучшим образом.

[Юлечек]

Дорогая автор!Здесь многие пережили предательство,измены..с Божьей помощю все выходят из кризиса.Вы не одна,у кого падает самооценка до нуля....отсюда страх,что никто не полюбит.Дело не в Вас,а в нем...да,он не готов к семейной жизни,и будет ли когда-нибудь готов?А Вы искренняя,верная,добрая девушка..и Вас ,конечно же,оценит по достоинству Ваш будущий муж.Все будет хорошо.Таких парней,увы,много...А Вы еще прочитайте про любовную зависимость www.perejit.ru/main/zavisimist

[Elena_Verda]

Здравсвтуйте Аннушка.Как там говориться - "всегда давай второй шанс и никогда третий?"Очень надеюсь , что вы так и поступите и не дадите слабину. Тут на форуме у кого- то я прочитала, что если к тебе хорошо относится человек,это не твоя заслуга, а того человека. Так вот и наоборот, если человек предает вас..это не в вас дело, просто человек такой..предатель:( Так же он предаст и другую и третью девушку. Вам нужно смотреть вперед, а на него больше своего времени не тратить. Хватит Достойный мужчина так бы не поступал. Рядом с вами вижу только достойного ибо по письму чувствуется, что вы хороший и порядочный человек

[Петличка]

Анечка, ваш страх вполне понятен и объясним, пожалуй, он неизбежен после предательства, главное, не завязнуть в нём, не дать ему накрыть себя с головой и завладеть своей душой. Ну и само собой разумеется, товарища вашего больше в свою жизнь не пускайте, пусть ступает лесом. О новой любви сейчас думать не надо, излишне накручивать себя всякими "а вдруг опять, а вдруг............". Почитайте, кстати, вам тут ссылочку давали на материал про навязчивые мысли.
У меня по ходу из-за расставания каких только страхов не было, ну и этот тоже, куда ж без него. Сейчас вот пишу и с трудом верится, да про себя ли я пишу. Просто (то есть совсем непросто ) однажды я начала внутренне меняться сама, и мало-помалу всякие страхи от меня отваливались и рассеивались как сон, как утренний туман. Так что не отчаивайтесь, всё возможно, если захотеть

[Анна87]

Я от всего сердца хочу поблагодарить, всех, кто откликнулся на мою просьбу о помощи, каждое ваше слово, для меня очень важно.... я перечитываю, все снова и снова и на душе становится легче. Спасибо за Вашу мудрость, она мне очень помогает. Мой бывший молодой человек, всеми силами пытается снова войти в в мою жизнь, я чувствую себя каким-то запасным вариантом т.к. у него не все ладится с новой девушкой...я больше не повторю своей ошибки, я стараюсь всеми силами, я не хочу больше испытать то, что я чувствовала 3 месяца.....спасибо всем ещё раз огромное!!!

[Jenny_Lu]

Анечка, пишите, пожалуйста, как Вы там. Вам очень тяжело, знаем. Не пропадайте!

[nicoll1]

https://www.nelubit.ru/viewtopic.php?f=4&t=12125-Аня почитайте мою историю,я уверена что у вас всё сложится и эта правда,что всё что не делается-это к лучшему!!!!

[Анна87]

спасибо большое...очень грустно было 14 февраля, ревела...какие -то мысли были .."вот в этот день он своей новой девушке, наверно подарил цветы, сказал , что любит"...глупости какие то , но от них так было обидно и больно...сама себя мучаю......

[Александр Валентинович]

Да, Ваш молодой человек с самого начала отношений с Вами не хотел брать на себя ответственность, и Вы, к сожалению, этот момент упустили, согласились с ним жить на его условиях. В итоге, со-временем, он Вам их, эти условия, и озвучил - "не хочу ответственности, не нагулялся".
Т.е. если Вы согласны - то он будет такие отношения продолжать, ничего не меняя.
С Вашей стороны тут имеет место ошибка - не нужно изначально соглашаться на такие отношения, ведь они не приводят к счастью, и характеризуют неспособность любить по-настоящему. Как это сделать? Читайте : https://www.perejit.ru/main/Biblio?id=116
Поэтому Вы можете порадоваться тому, что эти бесперспективные и зависимые отношения закончились, и у Вас теперь появилась перспектива создать правильные отношения с тем человеком, с которым Вы можете быть счастливы, который хочет любить по-настоящему.
Но и от Вас эта возможность требует внутреннего изменения. Вы должны понять, что такое настоящая любовь ( читайте www.realove.ru ), как должна себя вести настоящая девушка ( www.realisti.ru ), Вы должны иметь трезвые взгляды на главные вопросы - о смысле жизни, о целях в отношениях, о том, как правильно эти цели достигать.
Читайте наши сайты, тут много материалов на эту тему, они и мы Вам поможем.

[Анна87]

Спасибо огромное, я читаю все рекомендованные статьи и мне очень помогает...но вчера меня ждал очередной удар......я бы хотела, немного дополнить свою историю. Дело в том, что с детства у меня были больные почки, с рождения, я перенесла наверно около восьми операция за всю жизнь, наступил момент когда мне понадобилась донорская почка. её нашли, купили. до сих пор расплачиваемся за неё, после операции стало легче, но в 2010г. на пешеходном переходе меня сбивает автомобиль, удар приходится именно на эту почку...в общем сейчас я снова с одной...но я живу уже три года. бывают моменты когда совсем тяжело и больно. но я креплюсь, лечусь......и даже уверена, что смогу родить детей, но буквально вчера позвонил бывший молодой человек и захотел поговорить, просто, по дружески и в итоги милая беседа закончилась темой здоровья и он сказал, что оказывается, одной из причин нашего расставания стало то, что он устал меня жалеть, не знаю думал ли он о том .что говорит, но прозвучала такая фраза: зачем было строить с тобой семью, если ты можешь умереть. а я не хочу женившись, быть в довцом!!!!а я хочу жить хорошо!!! я положила трубку , но мне сейчас так больно, просто безумно больно........

[Elena_Verda]

Аннушка, ну не надо вам с ним общаться. Хватит!! Все, прекратите любое общение, смогите сказать НЕТ. Пользы от общения с ним никакой, как это по "дружески" пообщаться??А друзья разве так поступают как он себя вел и ведет??

[Александр Валентинович]

Почитайте наш сайт www.boleem.com , там много интересного на эту тему.

[Alkapono09]

У меня как и у вас,практически схожие очень таки тяжелые ситуации.Моя история тоже здесь есть,найдите почитайте.Понимаю ваше состояние,на все 100 % .От этих мыслей,все вскипает внутри!иной раз просто не хочется верить,что так произошло.Как будто в кошмарном мучительном сне!и в каждый раз еще больнее!Совет вам от меня,как я стараюсь из всего этого выходить(получается конечно с трудом,но все таки...) ,просто говорить себе: что это все в прошлом!!!глубоко внушить!Да,понимаю что есть еще Страхи в будущем,типо:мне не везет и не будет везти,не смогу,не получиться ну и т. д. Короче бояться жить дальще.Поэтому для этого случая,только молитвы и действия,даже через страхи(я один,а вас много!да пошли вы куда подальше типо и вперед) И понять самое главное,что щас живем в настоящем и для будущего-светлого!во что бы то не стало надо внушать!потом я пытаюсь радоваться ей,что она будет счастлива!даже Бога прошу чтоб он ее благословил.Выглядит может и глупо,но это тоже выход!и еще самое главное спасение-это молитвы к нашему Господу Богу и всем святым!Это наше такое испытание,данное нам Богом с выше за наши грехи(за чьи то тоже,да да)!и мы в любом случае должны его пройти,как трудно бы нам не было!!!он дает нам эти испытания,потому что он нас Любит!и хочет чтобы мы шли по его воле Божей!надо просто это глубоко понять и верить,верить,верить!!!Был в Церкви и не раз(вообще после всего случившего со мной,стораюсь глубоко верить...!) службу стоял,исповедовался потом причещался.На первое время легче,но потом правда снова накрывает,но надо бороться с собой(мир создан Богом,но этот мир Боли,увы).Священик при исповедании рассказал свою историю(он был молодой лет 25),когда учился тоже девушка была и потом ушла от него,но он же тоже человек,поэтому злоба говорит тоже была.И вот он тоже начал молиться усердно,как бы на Любовь!А именно сказал:молился я святым Петру и Февронии (молитв много на Любовь.Есть еще святая Матроно и т. д.).Ну и жена его будущая,сама нашлась в итоге говорит.Так что брать иконы и с Божей помощью!Мы щас в отчаянии,в унынии,в печали,злоба(самый большой грех) и т. д.-это все большие грехи!Поэтому если молиться,то потом нельзя грешить!вот так вот!как то надо стараться...!Еще надо стараться эти мысли прекращать крутить снова и снова,толку...?!от них только новая Боль и не дай Бог новая болезень,тогда точно хана!Поставте себе точку!и скажите себе что завтра я начинаю новую благодатную жизнь...!Когда я прочитал ваш печальный рассказ,мне так жаль вас стало!что я Бога начал просить,чтоб он вам во всем помог...!Ведь мы всем должны помогать тем кому еще хуже или так же плохо(делать добрые дела и быть человеколюбче!) С Божей помощью все получиться!главное верить!Храни вас Господь!

[Петличка]

Анечка!!!!!! Ну зачем вы его слушаете, а? Поговорить ему захотелось, видите ли.............. То, что он вам наговорил - это просто-напросто густопсовое хамство. Хочет разговаривать - вот пусть ищет других собеседников, а вы с ним прекратите общение раз и навсегда.

[т@нюша]

Анечка, он просто мстит вам, мелко, подленько мстит..Вы написали, что никогда не пустите больше его в свою жизнь. Не знаю, озвучили ли вы ему эту мысль, но он понял это и без слов. В вас, Аня, чувстуется сила - сказали - сделали, и он понял, что больше не пустите его в свой мир, а он эгоист махровый, хочет чтобы мир вращался вокруг него..а тут облом.. И в этих фразах о вашем здоровье он проявил свое истинное лицо, свою сущность.
Аня, все будет хорошо у вас!

[Анкоридж]

.что говорит, но прозвучала такая фраза: зачем было строить с тобой семью, если ты можешь умереть. а я не хочу женившись, быть в довцом!!!!а я хочу жить хорошо!!! ...

Что сказать? Эгоизм зашкаливает!
Анечка, милая, всеми этими фразами вам ваш бывший молодой человек говорит, что он трус и не готов нести ни ответственности, ни жизненных сложностей. Он "мелковат" морально, нет в нем внутренней глубины и человеколюбия. С такими людьми в разведку лучше не ходить, а уж замуж и подавно. Понимаете, он не за того себя выдавал долгое время, играл роль, а сам таковым не являлся. Все мы люди живые и редко кого минует участь жизненных испытаний. И не известно, что выпадет в долю этого человека, который вас сейчас так расстраивает. Пришла мне на ум история про одного профессора Московского университета. Он в молодости женился, но через некоторое время его жена заболела, у нее был прогрессирующий артроз суставов. Она даже не успела ему ребенка родить. Но он ее не бросил, прожили они вместе 23 года, пока она не умерла. Почти все годы совместной жизни она была лежачей больной. Он был глубоко верующим человеком, в 50 лет женился во второй раз, у него родился сын. Эта история, как пример мужского доброчестия. Так что не расстраивайтесь, дело в вашем молодом человеке. Молитесь Богу, чтобы он устроил вашу личную жизнь и уверена, что в вашей жизни появится замечательный молодой человек - верующий, друг хороший, который в беде не бросит.