помогите решить проблему

[Ангелок]

Здравствуйте!
моя история такова...

больше года назад в интернете я познакомился с женщиной.
мы встречались в жизни несколько раз, но понимая что она старше меня на 20 лет , и будущего быть не может так как разные города, я решил порвать такие отношения!
одно время я думал она разводит меня, так как говорила что развелась с мужем ради НАС.
любовная зависимость , по сей день не даёт покоя(((СКОРО НОВЫЙ ГОД а мысли всё о тех временах(желание одно забыть!
дайте совет как справиться с собой,избавиться от привычек лазить по страничкам в соц.сетях?

[Владимир2012]

С добрым утром! Как справиться? - Читайте вот тут: https://www.perejit.ru/main/how_to_forget?id=234
Выполните все рекомендации и будет Вам счастье На себе проверенно - работает, но обязательно все выполнять!

Желаю Вам выздоровления! С наступающим Новым годом!

[Екатеррина]

Здравствуйте автор! Хочу посоветовать Вам почитать статьи на очень хорошем сайте ,вот ссылка: https://www.realisti.ru/main/you

[Ангелок]

Хотелось бы получить советы от тех кто сталкивался с подобной зависимостью...

[Другиня]

Психологические и духовные методы преодоления навязчивых мыслей см. здесь https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136


Вы пишете: "мы встречались в жизни несколько раз, но понимая что она старше меня на 20 лет , и будущего быть не может так как разные города, я решил порвать такие отношения!" Правильно ли я поняла, что разница в возрасте в 20 лет Вас не смущает? Простите, а как у Вас обстоят отношения с Вашей мамой?

[Ангелок]

Смущает разница, она сказала может я тебе не смогу родить даже в будущем...

думаю у меня ЗАВИСИМОСТЬ!

с мамой хорошие отношения, она против моего союза с этой женщиной.

[Ангелок]

хочу перестать думать о ней вообще!

и забыть всё то что было.

[Екатеррина]

Уважаемый Ангелок! У нас на форуме к сожалению нет таблеток для приобретения амнезии(потери памяти). Но есть очень хорошие статьи на сайтах,вот эта например, как преодолеть любовную зависимость: https://www.perejit.ru/main/zavisimist
Осталось всего ни чего,почитать,подумать и начать действовать. А Вы чем-нибудь кроме воспоминаний занимаетесь? Работаете,учитесь,занимаетесь спортом? Все эти занятия могут отвлечь,а потом и очень увлечь.И, если не секрет, сколько Вам лет?

[Ангелок]

Пока что занимаюсь поиском работы! мне 20 лет

[Ангелок]

Здравствуйте!
меня долгое время мучает проблема, хочу не думать о женщине с которой познакомился больше года назад в соц.сети.
мне 20 лет , ей 40. НЕ ОБЩАЕМСЯ!!

постоянно мысли только о ней...кто переживал подобное состояние?

[Ангелок]

этим мыслям сопутствуют такие привычки как посещение страниц её, и её сына в соц.сети...меня это так мучает всё

[OlgaZ]

Почитайте здесь https://www.perejit.ru/main/zavisimist

[Ангелок]

читаю постоянно статьи сайта

хотелось бы услышать мнение тех людей кто испытывал подобное

[лиана40]

я испытываю нечто подобное, действительно соц.сети мешают забыть человека.Надо найти мужество не заходить туда, или найти другое общение. Лично я надеюсь, что надо подождать, пройдет время, всё умрёт само собой.

[Geovanny]

Ну да.. это называется "все сделал сам", сам зашел на страничку любимого человека, сам посмотрел фото, повспоминал, еще сильнее пострадал". Я вот просто приказываю себе и все, как ни странно, работает.

[Ангелок]

Навязчивые мысли о человеке не уходят никак из головы....

кто что может посоветовать?

[OlgaZ]

Если Вы верующий, то беседа со священником и исповедь и причастие могут помочь, если Вы искренне хотите освободиться от этого наваждения. Если смущаетесь к священнику, то для начала просто на службах постойте, особенно на Литургии, просите Господа помочь избавиться от этого плена.

[Kinsey]

Сразу избавиться от навязчивых мыслей не получится, поставьте себе посильную задачу, избавляться от них маленькими шажками. Постарайтесь себя отвлекать, сначала пятиминутками, потом временные промежутки постепенно увеличивая. Поймаете себя на мыслях- говорите себе, сейчас я 5-10-15 минут не буду думать о нем, но обязательно предложите себе альтернативу, о чем думать, читать, или занятие какое нибудь. Хвалите себя, если получится. И постепенно отпустит. Удачи вам!

[Ангелок]

спасибо за советы ваши, буду пробовать.
знаете меня просто изнуряет привычка заходить на страницу к ней, и к её сыну!

как от этой привычки отучиться ?

[Светлая30]

Удалитесь из соцсети

[Ангелок]

Светлая30, это единственный выход в таком случае?

[Ангелок]

даже не знаю как правильно описать моё состояние...

проснувшись утром, я бегу за комп и быстрее первым делом на их страницы(прям наваждение какое то...

может кто проживал подобное,помогите советом..