Здравствуйте, Лариса.
Конечно, очень, очень обидно. Этим поступком мама как будто сказала вам - "мне твой брат дороже тебя настолько, что я готова тебя бросить, бросить на произвол судьбы, (вы)бросить, прогнать..."
Именно так я это расценила. Что меня разменяли что ли.
И простить маму, мне кажется, было бы легче, если бы она признала свою неправоту, сказала бы, что она сделала это на эмоциях, не подумав, что она сожалеет... А так получается, будто нельзя родную дочь с семьей выгонять только на улицу, а все остальное - можно. Конечно, может быть так, что мама сознает свою неправоту, но не умеет это признавать и не умеет просить прощения...
Я не знаю считает ли она себя не правой, но если эту тему затронуть, она начинает обвинять нас, что вот, если бы вы отнеслись к нему добрее, то ему было бы легче, а то он и так страдал. Может она и права, можно было бы как то и понять и относится добрее. Только мама не учитывает, то что когда мой брат уходил из дома, он меня оскорблял и я это помнила и мне просто было не приятно на него смотреть, тем более на пьяного. Она говорила можно его простить. Но как простить человека, который и не просит прощения? Более тогг всячески провоцирует скандалы. Я старалась не ругаться, но напряжение конечно было. Я отстранилась. Старалась общаться по минимуму.
Ирина, как давно это случилось? Вы часто вспоминаете эту историю? У вас много чувств в связи с ней, и вам сейчас так же обидно или уже меньше? Или чувство обиды ушло, осталось непонимание - вы написали "у меня в голове не укладывалось", в прошедшем времени. Вам удалось как-то уложить это в своей голове, в своей душе?
Это было 10 лет назад. Я эту историю не то что бы вспоминаю, я не забывала никогда, у меня осадок неприятный до сих пор. Но сейчас я не обижаюсь, я понимаю, что мама считала меня устроеной в жизни, благополучной, а его обиженным и обделенным, слабым, вот и стала его защищать. Я считаю что она допустила ошибку, считаю, что она не права, но доказывать ничего не хочу.
За что вы чувствуете вину - за то, что делаете действия в избежание маминых обид или за то, что отказываетесь их делать? Т.е. - вы чувствуете вину перед собой (в первом случае) или перед мамой (во втором)? И что именно вам неприятно, я не поняла?
Вину я чувствую перед ней, как будто я ответственна за ее настроение. Но сейчас я успеваю это осознать и говорю себе, ты ничего не сделала, чтоб обидеть маму, твоей вины нет. Я оставляю ее вариться в собственных эмоциях до тех пор, пока она не успокоится и не начнет нормально общаться. Неприятно мне ощущать чувство вины.
То есть самое страшное для вас - совершить ошибку и иметь дело 1) с собой, т.к. вы себя будете казнить 2) и с руководством, т.к придется объясняться.
Отчего именно это так страшно - что вам придется оправдываться?
Да, мне страшно иметь дело с собой, я начинаю себя винить, в том, что могла бы быть более внимательной, более профессионально подходить к работе. С начальством тоже не приятно объясняться, особенно если я буду знать, что я действительно ошиблась.
Отчего вы не даете себе право на ошибку, отчего вы себя казните? Вы употребили именно это слово - вы себя не ругаете, не журите, не упрекаете, а именно - "казните"... Если ваш близкий или коллега серьезно ошибется, вы бы тоже его казнили?
Когда ошибаются другие мне жаль того человека, который ошибся. Я понимаю, что человек в данный момент переживает не самые приятные минуты. Если я могу как то помочь исправить ситуацию, я обязательно предложу помощь. Если ошибаюсь я, не могу долго упокоится, постоянно прокручиваю в голове, анализирую, пытаюсь найти способ, чтоб больше не допускать подобных ошибок. Но это для меня очень тяжело. В моей работе простая опечатка - очень серьезная ошибка, которая может повлечь адм.штраф.
Увольнения вы тоже очень боитесь или это будет неприятно, плохо, но переживаемо и исправимо?
Нет, увольнения не боюсь, боюсь конфликтной ситуации, негативных эмоций боюсь.
Ирина, почему пока не можете? Вы чувствуете себя незаменимым человеком в той работе, которую сейчас выполняете, или начальство считает вас незаменимой, или и то, и другое?
Нет незаменимой себя не чувствую, но у нас очень много работы и когда кто то уходит в отпуск, другим очень тяжело. А сейчас как раз уходит в отпуск другая сотрудница, так что у меня вобще возможности нет. По двое никогда не отпускают.
Как реагирует руководство, когда вы говорите о своей сильной усталости?
Нормально реагируют, с заботой, могут поговорить, предложить в течении дня чаще отдыхать минут по 15. Но работа то все равно должна быть закончена) и я сама понимаю, если я буду тянуть и отдыхать, то просто не успею.
Не кажется ли вам, что вы пропускаете момент, когда истощаетесь, устаете, что недостаточно прислушиваетесь к себе - и что следует делать это раньше - принимать меры для отдыха, сообщать об этом другим?
Как полагаете - вы исчерпали все возможности максимально разгрузить себя?
Возможно. Я подумаю над этим.
Ирина, верно ли я предполагаю, что вы много думаете о том, что вы сейчас справляетесь с работой не так, как раньше, и что вы очень болезненно это переживаете, возможно, злитесь за это - на себя прежде всего?
Да, все верно. Сейчас я не справляюсь и для меня это болезнено. Я злюсь на то, что не могу иногда сделать элементарные вещи. То что я умею и знаю, но по какой то причине забываю.