А вам нужно сейчас больше??? Еще старые раны не зажили.. Подождите.что разучилась с мужчинами общаться, я их воспринимаю только как друзей.
Я просто в плане раскрепощения говорю, что бы себя человеком почувствовать, женщиной, которая может нравиться. Думаю общаться с мужчинами (не имею ввиду отношения) нужно принудительно. А то так хочется спрятаться в домик.Ирина312 писал(а):Это у вас сейчас период такой.. Ничто не вечно.. и это тоже пройдет.А вам нужно сейчас больше??? Еще старые раны не зажили.. Подождите.что разучилась с мужчинами общаться, я их воспринимаю только как друзей.
Ваша дочка переживает за вас. Подумайте о ней сейчас. Ей едва ли легче чем вам, хотя она и на другом уровне с отцом и его пассией общается. Потерять отца так- очень большое горе. Не отстраняйтесь от дочери, не бойтесь признать, что вам плохо, что вам тяжело, больно и обидно. Для вас обоих должно быть однозначно и бескомпромиссно, что он поступил очень плохо. И только тогда уже можно будет говорить о прощении. Как можно что-то простить, не зная, что прощаешь? Сначала нужно обозначить поступок. Он прелюбодействует. Он вам изменяет. Он предает дочь - и все это так. И вам от этого плохо. Сейчас ваша семья это вы и дочь, не разрушайте эту свою семью, не отгораживайтесь от дочери. Ходите вместе на прогулки, по магазинам, на дачу, на экскурсии, куда есть возможность Не ищите помощи на стороне- найдите обитель в своей семье, поддерживайте друг друга. Вам есть кому выплакаться- это ваша дочь. Дайте ей возможность сделать то-же самое с вами. Вы не допускаете мысли, что ей может тоже некому поплакаться? Поэтому она и сидит дома?Ольга2 писал(а):Спасибо! Я стараюсь. Только все время хочется поддержки. Но, когда пытаюсь кому то выплакаться, то понимаю, что раздражаю людей, они начинают считать меня глупой, пытаются манипулировать мною, повышая свою самооценку,даже злятся. А так тяжело все время "держать марку" и улыбаться, даже когда совсем хреново. И дочка, как назло никуда не выходит, даже остаться наедине с собой не возможно. Я в комнату и она за мной, я в ванну и она туда рвется.
Да, я очень переживаю эту потерю. Но Вы меня опять неправильно поняли. Когда я говорю про общение с мужчинами, то не имею ввиду близкие отношения. А просто поговорить с соседом или заправщиком на автозаправке - это вряд ли можно назвать проституцией. Я не знаю как у Вас, а у меня уже все стадии смешались и я понимаю, что бегу от мужчин, как *** от ладана. И можно по всякому объяснять это состояние, но считаю, что у меня это происходит из за неуверенности в себе. Так значит эту неуверенность надо победить. Вот о чем я говорю. А что бы победить, нужно заставлять себя. Ведь на бога надейся, а сам не плошай.Inna S писал(а):Ну вы даете... принудительно (без желания) с мужчинами общаются проститутки. Но они хоть за это деньги получают
Вы и так сейчас травмированы и очень болеете душой, так зачем Вам еще больше себя насиловать?
У Вас серьезная потеря. Очень серьезная. И непрожитая правильно потеря может в будущем выстрелить серьезными потерями.
Поэтому и работайте с этим, как с потерей близкого - оплачьте потерю. Мне психолог на первое время прямо задание дала - каждый день по полчаса оплакивать потерю в течение недели.
Когда оплакиваешь, нужно стараться смиряться с потерей, принимать ее как свершившийся факт, который невозможно изменить - это правда, прошлое изменить невозможно. Поэтому любые мысли "если бы я тогда..." нужно гнать любыми способами, вплоть до размышления "что завтра надеть" (мне помогает залезть в и-нет магазины обуви и сумочек и начать выбирать что-нибудь, разглядывать разные модели).
Вообще, любое проживание потери проходит 5 стадий:
1. Отрицание (этого не может быть)
2. Гнев (какого фига?! как это могло случиться со мной?!)
3. Торговля (вот я щас сделаю это, и тогда пусть оно все вернется)
4. Депрессия (неужели это и правда конец?)
5. Принятие (да, это случилось, нужно учиться с этим жить дальше)
У меня прошло 4,5 месяца с "момента истины". Я скакала с первой на вторую, потом на третью, потом обратно на вторую и так по кругу. Потом, где-то месяц назад погрузилась в 4-ю. Сейчас мне кажется я потихоньку заканчиваю 4-ю стадию и скоро надеюсь перейти к 5-й. Если не скачусь обратно в торговлю или гнев. Очень не хочется - это ужасные состояния, примерно то, что Вы сейчас переживаете - я это проходила, спать не могла, есть не могла, иногда даже реветь не могла. Залезала в ванную, ложилась, включала душ и лежала, скулила, иногда по часу выла. Брр...
Ваша задача - быстрее с одной на другую стадию переходить, чтобы до 5-й дойти. Но пройти их все, видимо, придется. Примите это как данность - как необходимый путь, который приведет Вас к счастью в итоге. Через год, может, скажете: "Хорошо, что со мной это все случилось, иначе бы я...." (и дальше то хорошее, что с Вами обязательно случится, если будете действовать грамотно).
Дело в том, что дочь считает, что папа правильно сделал. А мной просто пользуется. И очень важно поставить ее сейчас на место. Мягко, играя, но на место. Нас недавно переселяли из пятиэтажек под снос, при этом мне дали квартиру меньше, чем положено, так как посчитали квартиру мужа. Я попыталась объяснить дочери, что она имеет право на долю в квартире мужа. На что мне было сказано, что папа имеет право на отдельную квартиру, а тебе и так хватит. Попыталась объяснить, что эта доля нужна ей, а не мне, но она смеется и злиться только на меня. Требует только денег. я дала ей право быть финансово независимой, отдала ей те деньги, в качестве игры, что дает муж. Она их потратила и теперь берет продукты у меня, на объяснения, что у меня нету больше денег на продукты и я останусь до конца месяца голодной- смех, говорит, а ты еще заработай.Ossa писал(а):Ваша дочка переживает за вас. Подумайте о ней сейчас. Ей едва ли легче чем вам, хотя она и на другом уровне с отцом и его пассией общается. Потерять отца так- очень большое горе. Не отстраняйтесь от дочери, не бойтесь признать, что вам плохо, что вам тяжело, больно и обидно. Для вас обоих должно быть однозначно и бескомпромиссно, что он поступил очень плохо. И только тогда уже можно будет говорить о прощении. Как можно что-то простить, не зная, что прощаешь? Сначала нужно обозначить поступок. Он прелюбодействует. Он вам изменяет. Он предает дочь - и все это так. И вам от этого плохо. Сейчас ваша семья это вы и дочь, не разрушайте эту свою семью, не отгораживайтесь от дочери. Ходите вместе на прогулки, по магазинам, на дачу, на экскурсии, куда есть возможность Не ищите помощи на стороне- найдите обитель в своей семье, поддерживайте друг друга. Вам есть кому выплакаться- это ваша дочь. Дайте ей возможность сделать то-же самое с вами. Вы не допускаете мысли, что ей может тоже некому поплакаться? Поэтому она и сидит дома?Ольга2 писал(а):Спасибо! Я стараюсь. Только все время хочется поддержки. Но, когда пытаюсь кому то выплакаться, то понимаю, что раздражаю людей, они начинают считать меня глупой, пытаются манипулировать мною, повышая свою самооценку,даже злятся. А так тяжело все время "держать марку" и улыбаться, даже когда совсем хреново. И дочка, как назло никуда не выходит, даже остаться наедине с собой не возможно. Я в комнату и она за мной, я в ванну и она туда рвется.
Если не хочется говорить с соседом - то зачем себя заставлять, я вот чего не понимаю?Ольга2 писал(а):Да, я очень переживаю эту потерю. Но Вы меня опять неправильно поняли. Когда я говорю про общение с мужчинами, то не имею ввиду близкие отношения. А просто поговорить с соседом или заправщиком на автозаправке - это вряд ли можно назвать проституцией. Я не знаю как у Вас, а у меня уже все стадии смешались и я понимаю, что бегу от мужчин, как *** от ладана. И можно по всякому объяснять это состояние, но считаю, что у меня это происходит из за неуверенности в себе. Так значит эту неуверенность надо победить. Вот о чем я говорю. А что бы победить, нужно заставлять себя. Ведь на бога надейся, а сам не плошай.
Дети-отражение родителей. То как ведет себя ваша дочь- это поведенческие реакции на то, что происходит внутри. А это могут быть чувства радикально противоположные тому поведению, которое вы в ней видите. Она может идеализировать отца и его поведение из-за того, что вы считаете его правым в том, что он оставил вас, что вы приняли роль жертвы, что с вами возможно так поступать. (т.е. чувствуете себя виноватой в том, что с вами так поступили) И это не исключает чувства боли, страха и обиды со стороны дочери. Как правило, цинизм я вляется средством защиты от этих чувств. Не переводите свое общение с дочерью на материальный уровень. Это раз. А то дойдет до того, что будете вилки-ложки делить (поверьте, так бывает). Потом, деньги не доверяют в качестве игры. Ей уже много лет. Вы дали ей "поиграть" деньгами-она и поиграла, как послушная дочь. Все закономерно.Ольга2 писал(а):Дело в том, что дочь считает, что папа правильно сделал. А мной просто пользуется. И очень важно поставить ее сейчас на место. Мягко, играя, но на место. Нас недавно переселяли из пятиэтажек под снос, при этом мне дали квартиру меньше, чем положено, так как посчитали квартиру мужа. Я попыталась объяснить дочери, что она имеет право на долю в квартире мужа. На что мне было сказано, что папа имеет право на отдельную квартиру, а тебе и так хватит. Попыталась объяснить, что эта доля нужна ей, а не мне, но она смеется и злиться только на меня. Требует только денег. я дала ей право быть финансово независимой, отдала ей те деньги, в качестве игры, что дает муж. Она их потратила и теперь берет продукты у меня, на объяснения, что у меня нету больше денег на продукты и я останусь до конца месяца голодной- смех, говорит, а ты еще заработай.Ossa писал(а):Ваша дочка переживает за вас. Подумайте о ней сейчас. Ей едва ли легче чем вам, хотя она и на другом уровне с отцом и его пассией общается. Потерять отца так- очень большое горе. Не отстраняйтесь от дочери, не бойтесь признать, что вам плохо, что вам тяжело, больно и обидно. Для вас обоих должно быть однозначно и бескомпромиссно, что он поступил очень плохо. И только тогда уже можно будет говорить о прощении. Как можно что-то простить, не зная, что прощаешь? Сначала нужно обозначить поступок. Он прелюбодействует. Он вам изменяет. Он предает дочь - и все это так. И вам от этого плохо. Сейчас ваша семья это вы и дочь, не разрушайте эту свою семью, не отгораживайтесь от дочери. Ходите вместе на прогулки, по магазинам, на дачу, на экскурсии, куда есть возможность Не ищите помощи на стороне- найдите обитель в своей семье, поддерживайте друг друга. Вам есть кому выплакаться- это ваша дочь. Дайте ей возможность сделать то-же самое с вами. Вы не допускаете мысли, что ей может тоже некому поплакаться? Поэтому она и сидит дома?Ольга2 писал(а):Спасибо! Я стараюсь. Только все время хочется поддержки. Но, когда пытаюсь кому то выплакаться, то понимаю, что раздражаю людей, они начинают считать меня глупой, пытаются манипулировать мною, повышая свою самооценку,даже злятся. А так тяжело все время "держать марку" и улыбаться, даже когда совсем хреново. И дочка, как назло никуда не выходит, даже остаться наедине с собой не возможно. Я в комнату и она за мной, я в ванну и она туда рвется.
Надо "точить".