Песня писал(а):Сегодня сделала опять большую ошибку. Спросила мужа - ты уедешь? Да, говорит. А куда? МОлчит. пытался что-то придумывать, но так нелепо.
В общем выяснила, что едет девушку провожать - на 2 дня в Финку. Вот и поссрились. Уехал - до сих пор нет.
Я дура, да?
Песня, пусть едет, это его решение.
Вы не дура, Вы женщина. Перестаньте играть по его правилам.
Он так совсем затюкает, а Вы от безысходности не будете знать куда деться, да ещё и дети на руках.
Во первых поставьте себе задачу перестать эмоционально от него зависеть. Это вполне Вам по силам, стоит только всё внимание с него переключить на себя и детей. Вы для себя представляете ценность, только нужно это увидеть. А что бы увидеть нужно перевести своё внутреннее внимание.
Во вторых, не бойтесь его потерять. Страх мешает посмотреть на ситуацию адекватно. Как побороть страх? С этим придётся разбираться. Напишите на листочке по пунктам чего именно Вы боитесь. Здесь потребуется включить логику и отключить эмоции.
Главное ставить себе задачу и пошагово идти к цели.
Все пункты материального характера прописывать четко, что бы потом можно было понять как справиться со страхами и проблемами такого характера. Запомните, безвыходных ситуаций не бывает, бывает что плохо искали выход.
В третьих, напишите свои претензии к мужу по поводу совместной жизни. Хорошенько вспоминайте что именно Вам не нравилось, по какой причине у Вас на него пошли такие реакции отторжения.
В четвертых, не вздумайте включаться в соревнование за приз в лице гулящего мужа. Иначе это может стать предметом манипуляций и шантажа.
Что бы любить человека совсем не обязательно что бы он находился рядом. Обязательно видеть в человеке как положительные качества, так и отрицательные. Критическое восприятие важный момент, оно позволяет оценить ситуацию объективно. У Вас сейчас с этим проблема, надо подкорректировать.
В пятых страдать будете ровно столько на сколько себя отпустите в страдания. Надо во всём соблюдать меру и в радости и в горе.
Мы все делаем ошибки, и уверяю Вас, Ваш муж не исключение.
Так что не надо себя казнить. Нужно уметь прощать и себя тоже.
Минусов в Вашей жизни сейчас достаточно, нужно сбалансировать плюсам (например,полюбить себя, заняться детьми и т.д.). Тогда и силы появятся и на ситуацию сможете посмотреть без страха.